чтобы видеть записи.
Режим сна сломался, не то чтобы впервые, но в этот раз с моим организмом происходит что-то новенькое.
Сходила по этому поводу к бесплатному терапевту, разумеется ничего дельного мне не сказали, но из принципа схожу сдать анализ крови. Даже не хочу понимать логику врача, посмотрим что она скажет, скорее всего что-то вроде: "гемоглобин у вас 109, вам надо попить вот эти вот таблеточки, а так в целом не вижу ничего критичного, у вас все впорядке"
На что же я тогда раситываю? На везение, что когда-то мне попадется хороший врач, который поймёт мой запрос. К платному ходить нет возможности, из-за здоровья работать не могу. Точнее это очень проблемно. Ещё в далёком 2020 году могла выдержать 14 часовой график и пиздошить по лесополосе ночью до дома около 1,5 часа и чудом отработать вторую смену, а бывало без выходных. Мой организм мог простить такой график некоторое время. Однако сейчас мне 25 и я почти не встаю с кровати как уволилась с колл центра.
Психиатр мне выпишет таблетки от которых ломать может ещё хуже. Устала от того, что с каждым годом всё только сложнее и хуже. Я готова принять ответственность за свою жизнь, но не знаю в чём виновата.
Касаемо режима если взять. Я создала все условия для комфортного сна, однако организм не намерен так взять и исправить режим. По каким-то причинам. Рада б эти причины устранить или уладить, но каковы причины? А узнаю это, когда станет хуже, задним числом.
Кстати касаемо ощущения холода в голове перетекающего в жжение, когда мне удалось восстановить режим ровно на 3 недели, эти симптомы пропали. Так же откзаалась от сахара на долгий период времени. Мне действительно стало легче.
Сейчас около двух недель снова со сломанным режимом, и симптомы возвращаются. Ещё заметила что моя любовь к музыке в наушниках так же губит. Выходит, придётся сильно ограничить как по громкости так и по способу прослушивания.
В тт мне попалось видео где какой-то эксперт говорил о том что качества человека измеряются масштабами его целей. Мол только мощная цель способна заставить человека идти вперед и развиваться. У меня есть цель: я хочу уменьшить количество канцелярии в своей коллекции так сказать. Если быть точнее у меня более 70 тетрадок различной толщины, 1500 шт альбомных листов, не считая альбомов для рисования, более 1000 тетрадных листов, оставшиеся от старых тетрадок. Когда-то я любила этим всем заниматься, но откладывала хобби на потом. Мол когда вырастит навык рисования вот тогда то я начну заполнять все эти тетради и скетчбуки. Однако чуда не произошло. А ещё сменила свои интересы. Но мне почему-то в 2016 году казалось что всё будет неизменно, что я так же буду смотреть аниме, играть в мморпг, и параллельно работать и учиться. Ага, да. Поэтому для меня это одна из основных целей, так сказать завершить свои прошлые хотелки хотя бы частично, насколько позволит здоровье и усидчивость.
Ещё одна цель это устроиться на работу где мне не придется много нервничать. Где я буду чувствовать свою пользу в обществе. И где будет возможность карьерного роста, не факт что я им воспользуюсь, но если вдруг, то мне будет куда расти.
Заняться здоровьем, все ещё надеюсь что смогу чувствовать себя лучше. Что смогу засыпать без особо труда, что не будет тошнить или что-то болеть, жжечь и так далее.
Семью хочу, обычной бытовухи где нет места мыслям о смерти, болезнях и больницах.
Чем больше сижу на этом сайте, тем больше верю. Раньше мне казалась что только меня беспокоит всё то что меня окружает. Однако читая дневники других юзеров, понимаю что ещё пока в здравом уме, а значит выход есть.
Такие цели меня окружают, я не человек большого масштаба, и когда-то у меня это вызывало комплекс, не понимала людей которые не стремятся быть выше и больше. А теперь понимаю, наверное мне за это наказание.или ирония судьбы? Типа, как его там, парадокс бытия?
Сейчас же понимаю, что у каждого своя роль, и нормально всю жизнь быть уборщицей. Это лишь вопрос личных целей. Мне этот вариант не подходит, так как здоровье и семья стоит денег, и не малых. Однако если так выйдет что это единственная профессия где я могу сосуществовать с другими людьми, пусть оно будет так. Буду затирать о жизни со шваброй в руках.
Чуть не обновила страницу...