Че за долбоебизм кто-то удалил тему и теперь у меня висит коммент
Мяу
3 нед. назад от Хим боль Aka Mira Понян ^_^
Давайте батониться ?
Рассказывайте истории про свежий хлебушек
Мяу
3 нед. назад от Хим боль Aka Mira Понян ^_^
Твои батоны (какой нахал)
Они же булки (губы раскатал)
Не кинь подруга (иди домой)
Меня с прогулкой (ты здесь не стой)
И я опять твержу одно и тоже
Твои батоны
Они же булки
Не кинь подруга
Меня с прогулкой
Крути ди-джей
Свои вертужки
Давай музон
На всю катушку
Будет, будет
В шоколаде
Будет, будет
В шоколаде
Будет, будет
В шоколаде
Уа-а-ау

Аваф!
3 нед. назад от Mira AW ❤️
Писать пафосные посты или постить красивые цитатки? Нет.
Постить мемы? ДА!

Мяу
3 нед. назад от Хим боль Aka Mira Понян ^_^
Девчонки овощные загородки! КаСтиНг!!)))
Огурец ищет себе клёвую помидорку!
Готова ей стать ?! Пиши в комментариях! Отберем лучшую , свежую, сочную!
Создай салат весенний с мистером огурцом !
Мяу
3 нед. назад от Хим боль Aka Mira Понян ^_^
Польза буханки хлеба (особенно цельнозернового или ржаного) раскрывается поэтапно, от момента покупки до влияния на организм.
1. Этап энергетической подзарядки
Хлеб — это сложные углеводы. В отличие от конфет, они расщепляются медленно, давая организму долгое, ровное чувство сытости и энергии на несколько часов. Это идеальный «стартер» для дня.
2. Этап работы кишечника (клетчатка)
Если буханка испечена из муки грубого помола или с отрубями, она содержит клетчатку. Она работает как «метла»: проходит по кишечнику, стимулирует перистальтику, помогает выводить шлаки и служит пищей для полезных бактерий микробиома.
3. Этап витаминной поддержки (группа B)
В хлебе есть витамины B1, B2, B3, B6 и B9. Они поэтапно включаются в работу:
· B1 поддерживает нервную систему и память;
· B2 отвечает за здоровье кожи и зрения;
· B6 помогает усваивать белки и поддерживает иммунитет.
4. Этап минерализации
Хлеб — источник калия, магния, фосфора и железа. Эти минералы поэтапно укрепляют:
· кости и зубы (фосфор, кальций);
· сердечную мышцу (калий, магний);
· состав крови (железо).
5. Этап «белкового дополнения»
Хотя белка в хлебе немного, в сочетании с другими продуктами (сыр, яйцо, рыба) он дает необходимые аминокислоты. Это делает бутерброд полноценным мини-обедом.
6. Этап психологического комфорта
Хлеб — это «comfort food». Запах свежей буханки снижает уровень стресса, а хрустящая корочка стимулирует выработку эндорфинов. Это не биохимия, но реальная польза для настроения.
7. Этап социальной функции
Буханка на столе — символ гостеприимства и единства. Разделить хлеб с кем-то — значит установить доверие. Это тоже полезно для психики.
Важное условие!!!!!!
Польза проявляется этапно только при умеренности (1-2 куска в день) и выборе правильного хлеба (цельнозерновой, ржаной, без сахара и дрожжей-ускорителей). Белый батон — это в основном пустые калории, его польза минимальна.
Выбирайте правильную буханку хлеба !
000
3 нед. назад от твёрдоя дыня
выбила новую карту зейна, но теперь я играю в ладс без удовольствия
✞
3 нед. назад от .dexson
как же хочется ныть. день только начался, а уже так себе, не хочу ни с кем общаться и никого видеть кроме партнера. сейчас бы дома убраться, отгенералить хорошенько, волосы покрасить и лечь спать.
Изумительно~
3 нед. назад от Mira AW ❤️
Какое чудесное и позитивное утро!
Всем прекрасного настроения!
traps and also big hentai pictures pleace thanks google
3 нед. назад от BEXINAU
Какая ирония
Я играю щас с компаньонами, да
И
У меня есть чел который ходит в тяжелой броне и с дробовиком, и он тип пиздец верующий челик
По сюжету мы нашли непонятную машину, и пришли в Убежище, что бы в местных архивах порыться и узнать что это
И вот в архивах церковных чуваков находим что это установка жизнеобеспечения, что бы кислород генерировать, и теперь надо решить кому ее отдать из фракций
Выходим из здания архива, и этот самый спутник религиозный начинает разговор со слов "теперь надо решать, кому отдать установку : Братству или Протекторам"
На закономерный вопрос "А что на счет Церкви?"
Он говорит "Я в ужасе от перспективы того, что эта установка попадет в их руки"
Я походу чего то не выкупаю, если люто религиозный чел который почти в каждом диалоге мне затирает про испытания веры и завершает разговор словами "Аминь, брат", боится самой религиозной фракции на корабле.
Хотя из других диалогов, он больше симпатизирует мутантам, но тоже в том плане что он помогает тем мутантам, кто пытается нормально жить, а не служит в их ебанутом культе судного дня, что типа они как мутанты единственные выживут, потому что им похуй на радиацию, а обычные нормисы вымереть должны, типа они это закономерная эволюция
Если честно тут слишком сложная обстановка в игре, и никто, блять, не прав, потому что ноги растут у всей истории еще из мятежа против администрации корабля пару веков назад. Они типа были мега жоскими тиранами, и потому против них восстали и свергли
Как итог : теперь есть Братство Свободы, кто собсна и устроил мятеж, Протекторы Миссии, кто по сути продолжает то что делала Администрация, и церковники которые промывают всем мозги.
Вот и думайте головой, блять.
Мяу
3 нед. назад от Хим боль Aka Mira Понян ^_^
Буханочка хлеба.. сколько смысла в одном только хлебобулочном изделии
Девушки ! Будьте проще ! Покупайте своим мужчинам ватрушки, буханки хлеба! Радуйте своих любимых!
А на майбахе и джипе пусть профурсетки катаются!защищайте свои рогаточки, девчонки!)) Попроще чуть чуть .
Удачи мои хорошие!
~~~
3 нед. назад от Неразлучник
Сгораю на губах твоих бордовым цветом
И ломай меня, как ломят сигареты
Сколько ни беги — всё повторится вновь
Там, где умирает ненависть, рождается любовь!
love
3 нед. назад от Неразлучник
Я так сильно боялась нашего диалога, но...
Ты своею рукою сердце моё прикроешь.

.
3 нед. назад от Hanne
как же я скучаю по времени когда можно было зайти в любой канцелярский магазин и купить там тетрадку на которой была картинка с блестками дома наклеить на нее наклейку с блестками и подписать ее блестящей ручкой а потом зайти на беон и долго смотреть на фон своего дневника который блестел ебнутой вырвиглазной гифкой с глиттером. мой микропластиковый рай
000
3 нед. назад от твёрдоя дыня
ой блядь как сильно я проебалась
зато тут точно получится наскрести на цзин жаня

.
3 нед. назад от Hanne
у меня в целом нет ни одной шмотки которая сидела бы на мне как следует а если и есть то скорее всего я ее уже случайно испортила
.
3 нед. назад от Hanne
как же мне нравится аутфит сугуро гето с этими ГИГАНТСКИМИ шароварами я даже купила себе таких же блядей но я даже объяснять не буду как плохо они выглядят на мне
.
3 нед. назад от Hanne
решила не ехать в библиотеку сегодня, а поучиться дома АГА блять никогда в себя не верила и не надо было начинать
6373
3 нед. назад от Бог
особо не пользуюсь ИИ и не страдаю
может просто пока не понял как они хороши и как мощны их лапищи
хотя поисковая "выжималка" мне конечно нрав. но на этом пока всё
.
3 нед. назад от Hanne
вся обблевалась пока чистила этот дневник от старых постов
000
3 нед. назад от твёрдоя дыня
FINISHED HIM
это был интересный экспириенс, дальше больше (меньше), ни шагу назад (вперёд)
Мяу
3 нед. назад от Хим боль Aka Mira Понян ^_^
Баю-бай, засыпай. Бэйби попадают в рай
Не кури, не киряй, не кури, не киряй
Ыы <з
000
3 нед. назад от твёрдоя дыня
закончила доделала завершила ура ура ура товарищи

5

мир дружба батон





