чтобы видеть записи.
Кто то тут задолжал целых 8 дней моба, щаз как отработаю хд
Напиши о чем-то с чем ты сейчас борешься.
Лень — распространенная и удобная отговорка собственному бездействию.
Существует четыре подхода к изучению природы лени:
- Первый : лень как отрицательное свойство личности человека.
- Второй: лень — это защитный механизм организма.
- Третий: лень — это болезнь.
- Четвертый: лень — это миф.
Подход первый.
Я бы назвал это психологическим этапом взросления, который обязательно нужно преодолевать.
Обычно, дети до четырехлетнего возраста, активно и беззаботно подключаются к абсолютно любой деятельности. Их переполняет активность, они делают все быстро, да с размахом. Покоряют новые вершины, открывают горизонты своих возможностей. Первые приступы лени встречаются уже в садике, когда, к примеру, надо сделать поделку, на заданную тему. Вырезать что то определенное.
По наблюдениям, ребенок стремится избежать работы, в которой он чувствует себя неуспешным, либо работы, которая приведет к нежеланному\неинтересному результату.
Останавливаясь у черты "у меня не получается" дети не спешат ее переступать. Это закрепляется чертой характера, влияя на нашу дальнейшую жизнь.
В детстве я не помогал родителям выполнять домашнюю работу. Сначала они говорили, что это слишком сложно для меня, потом, когда, по их мнению, пришло время, меня журили
Делаешь, мол, всё не то и не так. Пройдя такой путь, моя первая лень облегала сторону домашнего очага. Уже в своей квартире, когда никто не сделает за тебя всю грязную работу, она проявляется особенно горячо. Зачастую, проще отложить на завтра, ведь никто не отругает. Потом зарастаешь грязной посудой, вещами на полу и только тогда появляется вдохновение к действию - когда результат успешности твоей работы слишком очевиден.
Подход второй.
Лень — защитный механизмом организма. Это качество, которое проявляется лишь определенные моменты жизни и необходимо для отдыха. Когда человек много работает, организм сам начинает отказываться от работы.
Конечно, здравый смысл здесь есть. Человеку необходим отдых от работы. Если лень дозирована и не переходит в хроническую форму, ничего страшного нет.
К мысли о том, что лень - защитный механизм, я пришел годам, вероятно, к 16. Когда осознано направлял себя на путь "делай то, что хочется, и не делай того, чего делать не хочешь".
Вскоре подход стал моим девизом по жизни, и, в большей степени, способствовал хронической форме этой самой лени.
Я могу сказать, что благодаря такому подходу моя жизнь стала значительно проще, я быстрее осознал, что никому ничего не обязан(в рамках разумного), в принципе, и научился играть в игру "пусть весь мир подождет".
Еще одна причина, когда лень проявляется как защитный механизм, кроется в отсутствии жизненной энергии. Происходит это, когда вы осознаете, что получите результат, если начнете что-то делать. Вас не пугает фиаско, у вас просто нет сил. Даже любимое дело начинает раздражать и вызывать сомнения. А все потому, что ваша нынешняя физическая форма не соответствует масштабу целей. А ваши источники энергии не дают достаточно сил, чтобы действовать. Значит, чтобы побороть лень. надо остановиться и отдохнуть, восстановить силы.
Я перестал понимать людей, загоняющих себя в угол депрессии, облагая себя обязанностями и не очень обязательным трудом поверх, которые потом начинают ныть, что им бы "отдохнуть пару дней, но телефон разрывается и всем я нужен". Камон, когда вас все достало, выключи телефон, возьми коктейль, обними одеяло и кота, мыслями высадись у моря. Выключи ты этот телефон и поймешь, что не смотря на весь свалившийся агр, за то что ты где то там не появился и чего то не сделал (зато отдохнул) мир не рухнул. Люди нашли чем заняться без тебя и как выкрутиться без тебя.
Мир не стоит на лени, но и на вашей личности он тоже не зациклен.
Третий подход.
Лень — это болезнь.
Я не врач, и не возьмусь размышлять в этом направлении. Выскажу лишь предположение, что лень — не причина, а лишь следствие неправильного воспитания, неправильной самоорганизации, внутренней распущенности, которые со временем приобретают хронический характер, и делают человека хронически ленивым, со всеми вытекающими.
Четвертый подход.
Лень — это миф.
Единственная причина бездействия заключается только в том, что вы вовремя не смогли увидеть ложь, которая прописалась среди ваших убеждений. Эту ложь в минуты сомнений на блюдечке преподносит ваше сознание.
Или сознание предупреждает меня: «Ты живешь не хуже других, успокойся! Зачем что-то менять?» Но можно ситуацию воспринимать иначе: «Ты живешь хуже собственных ожиданий, многие достигли того, о чем мечтаешь ты. Дерзай и у тебя все получится!»
Или такое убеждение: «Я бы сделал, я бы научился, и я бы ... Но пока не готов и помочь мне некому…»
Это все примеры убеждений, живущих в нашем сознании. Они заставляют нас останавливаться и бездействовать. Но убеждения — это условность, миф.
Особенность человека состоит в том, что он способен менять свои убеждения, изменяя модели поведения.
Есть причины, заставляющие нас не делать что-либо. Эти причины могут быть объективными или выдуманными нами. Мы хотим жить лучше, но лень… И тогда начинаются поиски информации, новых методик, а реальный выход в том, чтобы просто делать.