Прошла половина самоизоляционного и дистанционного апреля. Я впервые решила сделать вот такую штучку, это даже не трекер привычек, это скорее планирование в упрощённом варианте.

Система такая: точка - это то, что я собираюсь сделать сегодня; закрашенный зелёным цветом квадратик с точкой внутри - выполненно; крестик - не выполнено; пустой квадратик - и не собиралась сегодня выполнять. Так легко проследить, чем я занимаюсь целыми днями, сколько дней назад я делала что-либо. 

Итак, сон. Со сном у меня всё было хорошо в обычном режиме жизни. Засыпала в полночь или около часа (если были ночные тренировки), просыпалась в 8, если сильно уставала в 9. Теперь же, хоть я и треню дома, всё равно сон сбился, долго не могу уснуть. Решила с сегодняшнего дня гулять перед сном, чтобы легче засыпалось.

Следующая строчка с интригующим умолчанием "без..." - просто без мата х). А не дописала, чтобы родители не увидели. Матерюсь я, когда встречаюсь с подругами, но как-то с января по февраль у меня получалось не материться при живом общении, и я стремлюсь к этому снова.

Самые классные строчки это про воду, фрукты и чтение, почти без пропусков. Но желание читать уменьшается по мере того,к ак узнаю, как много же ещё мне нужно прочитать для экзов.

3 подхода и растяжка идут вместе. Вот я и отследила наконец тот пик, когда мне лень тренить - каждые 4 дня. Надо учиться давать себе и телу расслабиться, а я всё требую и требую. Думаю, если график будет пн,вт,ср,чт тренить и в пятницу отдыхать, в сб, вс так же тренить, то будет получше.

С акро и танцами всё сложнее. Кажется, как будто я не так уж и забросила это всё, но график не врёт, я ему каждый день отчитываюсь. Это всё же связано с дистанционкой, потому что ну очень много времени уходит на неё, на задания и на чтение. Сейчас пар будет намного меньше, но будет подготовка к зачётам и экзам, думаю, что с 24 числа будет уже лучше.

К своей связке я даже и не приступала, не думала о ней. Знаю только, что сделать хочу 2 связки с разными настроениями + что-то простое для подруги, чтобы и ей было, что потанцевать) Эх, сессия, атпути, хачу денсить

Масочки - это в принципе весь уход за кожей, филоню, как могу и не знаю, почему. Наверное, потому что мне никуда не нужно выходить х)

То, что замазано - это общение с ним. Изначально у меня была установка просто меньше общаться, но в связи с тем, что мы перестали общаться совсем с 10 числа, то эта графа ДОЛЖНА оставаться пустой. Иногда глаза мозолит, всё же тяжело отвыкать, да и не вяжется в график, где всё, что закрашено - это хорошо, а тут как-то наоборот..

Помогаю маме - всё очень просто. Иногда из-за учёбы, опять же, не успеваю помочь по дому, сделать какие-то дела. Но вроде не так всё плохо.

Домашки и пишу ВКР. Как можно заметить, если я не треню, то скорее всего делаю домашки х) А насчёт ВКР.. Я планировала закончить её ещё в феврале, слишком я была наивна. На самом же деле я просто к ней не приступала вообще, если бы приступила, то явно закончила за неделю. Сейчас на носу присловутая последняя сессия с её огромными списками литературы и кратчайшими сроками сдачи, а защита ВКР только в конце июня. В общем, зря я её включила сюда))

Это был мой маленький отчёт по проделанной работе х) Мне очень нравится эта система, и нравится то, что впервые так удобно можно прикрепить эту бумажку прямо перед носом (в моей квартире такой возможности нет). Я очень контролирую себя, благодаря этому расчерченному листу А4.

Я очень быстро и легко приспособилась к такой домашней жизни, как будто именно этого мне и не хватало. Да, сначала было отрицание, так как я ВПЕРВЫЕ в жизни спланировала свою жизнь до конца июня: март-закончить ВКР и готовиться к чемпионатами, апрель - найти доп заработок, чтобы хватало на чемпионаты, поездки и жизнь, подготовка к чепионатам и к сессии,  первый чемпионат, май - в начале чемп, потом сессия, подготовка к госам и к ВКР, последний чемп, 29 - концерт БОНЗАААА в Екб, потом остаться в Екб у брата на 2 дня, июнь - в начале сдать гос экзамен, найти другую работу, сдать ВКР и получить ебучий диплом (рядом со словами диплом, филфак, учёба я допускаю любые матные слова). И всё это нарушилось, бууум. Я думала, что это будет последний мой танцевальный сезон, но я не уйду из стрипа, пока не станцую с дамами филинггуд и пока не выйду на сцену с хорягой под Бонза и под "вверх-вниз" (или типа того, в общем, дикий секс). И после стадии отрицания пришло смирение и желание вынести как можно больше из этого карантина. Я реально, впервые, наверное, с такой сильной уверенностью чувствую, что я не чмо и двигаюсь ооочень правильно.

Теперь остаётся надеется, что не произойдёт, как обычно, и я после таких слов не сдуюсь))))))