Рада что сама дошла до таких приницпов

тоже начала сначало отказываться от сладкого, а все остально есть так как хочу, как привыкла, без стыда и и страхов

Щас вроде спокойно сожрала торт, без негативных эмоций, без желаний добавки

Хорошо рядом рынок с нормальными апельсинами и мандариныами, я ими и нажиралась последнии 2 недели

вообще уже даже те сныканные конфетки были как привычка "пойти купить", а не желание сожрать сладости

У меня даже сейчас скулы стали проявляться, lol, не смотря на вес в (уже 97,5 кг, 1 недели назад было 101)

но я еще пока болела что бы быстрее выздороветь жрала чай бессмертия и мало ела

но я так долго не могу себя ограничивать, я еще РППшница