Меню

Ну и догадайтесь

красавчик.

Кто сегодня не сдержался и купил имбирные печеньки, потому что, сука, весь супермаркет с ног до головы ими утыкан на каждом углу :D

А так я очень люблю это время перед Рождеством и новым годом. Снега с морозом бы ещё. Но у нас, блять, Латвия, и такая погода хорошая, снежно-морозная была, наверное, лет 5-6 назад, если не больше, на Рождество.

У кого уже мороз и снег? Покидайте фотки в комменты, хоть пооблизываюсь.

Утро внезапно с кофе

красавчик.

А, по ходу, рисовое молоко может исправить даже поганый кофе.

Либо... Либо я настолько красавчик, что интуитивно умудрился заварить в домашних условиях с помощью недюжей изобретательности ума хороший кофе из... не то, чтобы очень хорошего кофе о_О

P. S. Обожаю, когда утро длится с 12 до 15 часов.

Больше творожка - больше мышц

красавчик.

Кто сказал, что на обед должен быть суп и второе? Ебал я вашу систему х)

Гречка

красавчик.

Короч, анекдот)

Смотреть полностью

Еда богов

красавчик.

Вок вполне себе и с итальянской пастой отлично заходит. Бляяя, да я просто нереальный красавчик. Получилось охуенно вкусно, с той самой правильной остротой и пикантностью, от которой нос течёт. Я в раю, который создал себе сам. Так поступают настоящие мужчины х)

 

P. S. На зависть Сансу, ахах х)

Шампиньоны чечевятся.

красавчик.

Кааапец, вот это я утоптал пасты с экспериментальным соусом. Сейчас только пузякой кверху лежать на солнышке и икать сыто.

Чем я практически и занимаюсь ???????????? ????????

alt

Рецепт для тех, кто спокойно относится к тому, что плохо выглядит, но пахнет вкусно:

5 зубчиков чеснока
4 маленькие луковицы
паприка
шампиньоны 400 г
соль и перец
200 мл сливок 10%
чечевица хрен знает, сколько, на глаз сыпанул

Всё порубать в той последовательности, что написано, и закинуть в сковородку по нарастающей мере приготовления ингредиентов.

Сварить макарошки и соединить с соусом. Винишко вполне зашло бы, бокальчик. А я воздержался. Ибо у меня тупо не было вина ????

Есть другие предложения по приготовлению соусов для пасты? Пишите в комментах ????????

Бомбезный протеиновый завтрак от Шена.

красавчик.

Доброе утро, другачи!

Кто любит хорошо поесть? Я люблю хорошо поесть. Особенно, когда есть силовые тренировки. Ибо мышцам надо кушать и и расти. Вчера убился на тренировке. Не в хлам, конечно, но поработал заметно. Я ж красавчик х) Где ягодичные и грудные - чувствую сегодня основательно. Эт вообще прикольная тема - чувствовать свои мышцы. А то иногда ведь даже и не знаешь или не помнишь, что они где-то в твоём теле есть, и они одни из твоих лучших друзей. Так что сегодня протеиновый завтрак прям самое то и для них, и для меня.

Рецепт хотите? Да я всё равно напишу :D

275 г творога
2 куриных яйца
3 добротные с горкой ложки цельнозерновой овсяной муки
изюм по вкусу / хейтерам изюма рекомендую любые сухофрукты, финики или курагу, например

Всё перемешать и хернуть на сковороду как настоящий мужик одним блином, ибо делать маленькие сырнички для пассивов х)

altaltaltalt

 Естессна, у меня всё развалилось, но меня это никак не смущает, а тем, кому интересно красивенько всё оформить - воля и сила воли ваши, наводите красоту, это здорово ) А мне и так заебись ) Я вточил всё, а так вообще это на две порции вполне.

В этой порции: 757 ккал, 81 г белка, 67 г углеводов и 16 г жиров. 

Кушайте, не обляпайтесь, друзья!

 


Читайте также
Отключить дизайн