Счастье дарить друг другу и любовь.Только тогда это счастье, только тогда это любовь, только так оно и появляется.  Даришь другому - считай, и самому себе.  И не обязательно это делать адресно, это как луч, который достигнет многих.Спасибо всем, кто дарит это мне!

***

 У йога о страдании, которое приносит борьба с тем, что он называет "невежество",  внутренние изменения,  перестройка установок и как хочется туда обратно кинуться и снизить обороты и кидаешься и снижаешть и т.д. Просто слушала и кивала и, что называется, ловила флешбеки этого лета. Какой итог: бороться всеми силами и смотреть вверх.

***

Что я еще имею сказать (наконец-то, потому что долго я вообще ничего сказать не могла, даже уже сказанное повторить) посередь этого периода постоянной тревоги, оценивания себя только чужим взглядом (при этом я ж не знаю, какой на самом деле этот взгляд, это ж моя болезненная интерепретация) и бегства от этого в шопоголизм и поглащение контента (чем я долго не занималась). Итак, имею сказать: сначала ты будто смотришь на ситуацию  в бинокль, все такое большое и полностью застилает все поле зрения, а потом проходит время и смотришт на то же самое другой стороной бинокля - все маленькое и удаляется. Но движущие силы не меняются. То есть ту би континьюэд.

А вообще, как важен для внутреннего спокойствия внешний антураж, движуха. Что-то делать, чтобы что-то сделать, а психика прям расцветает сразу: ура, мы что-то решили и как будто все это ведет к лучшему. Супер действенная суета. Ты не можешь просто быть, беспокойство и тревога и внешняя оценка требуют действия. М.:иллюзия развития. А сейчас она еще и превозносится. Никогда не любила слово "прогресс". Но есть вещи, которые нужно менять. Но там изменения не "линейные", не "движушные".