Случился откат. Пока не понимаю причину (даже не ищу). На самом деле ждала, что не может быть хорошо постоянно, иногда такое бывает. Самое обидное, что только привыкла к тренировкам, а сейчас снова хочется просто лечь и лишний раз не двигаться. Вроде пью лекарства, а что-то как-то вот так, грустно и невкусно. Ну, сегодня хотя бы режим восстановила, а то винила его во всём. Вчера было совсем ужасно, потому я не могла уснуть вообще. Пришлось мелатонин пить, чтобы уснуть хотя бы днём на пару часов, потому что началась шиза с галлюцинациями. Я ещё выбрала для просмотра Битву Экстрасенсов (отчаялась), так я так загналась, что на первых минутах выключила. Колпак потёк. Ночью заставила себя спать, хоть и просыпалась, но насильно засыпала дальше. Сил попрежнему нет. Энергии не хватает. Я прям снова ощутила это состояние, которое было в феврале. Самое худшее в этом бессонница. И я больше не чувствую, что могу не спать сутками и быть окей. Теперь если я не сплю сутки, я буквально не соображаю и не функционирую. Всё снова стало скучным и серым. Ничего не увлекает. Проспала вроде норму часов, но хочу лечь дальше и на весь день. Мб это ещё последствия недавней простуды, что как-то там вот это всё ещё восстанавливается. Ну, одно по опыту поняла, что дрючить себя бесполезно, поэтому буду отдыхать и ничего не делать. Когда-нибудь это состояние тоже пройдёт. Видимо, я не умею по-нормальному. Не загонять себя постоянно без отдыха, чтобы потом не лежать принудительно, восстанавливая силы.