Серия дежавю, трудновыразимых, но с отчетливым ощущением, что все то же, но я другая.

***

Абсолютно бесполезная штука - всякие советы про питание в интернете (поэтому  у меня тут не советы, а мнение). Вернее, небесполезная, если  у вас задача превратиться в невротика.  Даже самое осознаное питание стремится напугать гликемическими индексами, лактозой и прочим сахаром, смешением углеводов, фруктами, углеводами на ночь и т.д. И при этом "ешьте, что хотите, слушайте себя, но..." и пошло-покатилось. Записывайтесь на наши курсы, короче. Эти правила хочется немедленно нарушить. Я щас просто стараюсь есть все, что в состоянии, естесно, но когда хочу.  Пусть это много фруктов или молочки или орехов или меда. Пусть это стопицотый перекус. Пусть это порция птицы или рыбы, которая кажется мне больше, чем я сама для себя могу одобрить. Пусть это глубокая ночь или рассвет или еще что-то.  Главное - не испытывать голод.  Это всего лишь еда, это, блин, топливо, чтобы жить + некоторое количество приятных ощущений. Эта клинанутость мира на внешнем виде, конечно, все как-то, блин, усложняет. А я просто пытаюсь выйти из режима самоистязания и причины у меня отнюдь не в подражании там кому-то или в погоне за чем-то. Короче, если ты и так тревожный невротик, то привет тебе привет.

***

Спасение (не могу другого слова подобрать) в людях (всегда-невсегда? очень часто, по крайней мере), сегодня ощутила, что в этом и есть Церковь живая (?) Как же мы разобщены, с ума сойти. Всегда так сильно ощущается - снаружи все общественное, чужое, неприкосновенное, пройти, сбежать скорее к себе, а ходим все вместе.