Отмечу так же для себя хорошую новость: вчера был ровно месяц как я занимаюсь йогой каждое утро. Руки окрепли, балансы стали лучше. Утром легче работать именно после йоги. Спина конечно все так же болит но надо сходить к врачу как получится. Даже мое больное запястье стало меньше ныть. Может наконец выйду в бакасану. Меня тупо пугает сам баланс, хотя руки точно стали сильнее. Очень хочется все таки выйти больше чем на пару секунд)))) с растяжкой все плюс минус так же, я не парюсь по ее поводу в принципе. В общем с йогой пришло только хорошее в жизнь. Не хочу потерять это после выхода в офис ((