Постепенно набрал для себя комфортную дистанцию для прогулки и маршрут. 10 км прохожу примерно за 2 часа. Быстрее пока не получается. 
Но и это я уже считаю неплохо. Раньше так далеко я не ходил. Обычно километров 6-8 максимум. Теперь растянул до десятки и пока считаю это оптимальным. 
Следующая цель: отрегулировать для себя регулярность таких прогулок и будет отлично. Главное не забывать брать с собой воды и пачку пластырей. Ибо ноги мои охуевают даже в кроссовках порой. 
Держалась бы такая замечательная погода подольше еще. Но главное, чтобы не жара. Лучше уж похолодние. 

Еще бы приучить себя читать перед сном и вообще был бы молодцом. Но шаг за шагом всего можно добиться. Главное фиксировать результаты и не терять мотивации. Такие дела.