Очередные заметки "Не забыть зачитать психотерапевту, когда (и если) до него доберусь".
Я настолько привыкла отметать любые эмоции, запрещать их себе, что любой эмоциональный всплеск меня просто в них топит. Причём, абсолютно неважно, что вызвало эмоцию, положительная она или отрицательная, действительно имеет значение или так, мимопроходящая.
Абсолютно любая топит меня настолько, что я неделю в ней захлёбываюсь.
В прошлые выходные читала. Обычно для меня чтение всегда было способом развлечься и отдохнуть. Но вот уже неделю я просто хуею от собственных ощущений. Меня штормит хуже, чем беременных во втором триместре (а я не беременна, и слава богу).
Если раньше эмоции из внешнего мира (будь то новости, книга, фильм или песня) были чем-то органичным, вроде дождя на лесной поляне, который приносит туда жизнь, то сейчас они больше похожи на ливень в каменной пустыне, что затапливает всё к чертям.
Надо как-то заново учиться взаимодействовать с ними, но я не знаю, как. Да и сил на это нет.