Foals-Alabaster
2 лет назад от Ханджа Зоя

Записала все свои мысли на бумагу и забыла…
Но кое что я все же помню
Самое важное
Я считаю что вся моя проблема в мировоззрении
Я ребенок проживающую взрослую жизнь
Я не могу пережить свои эмоции, сформировать свое мнение, поэтому при любой ситуации вызвавшей бурю эмоций я бегу делиться с ними с кем попало и как попало
Как блядь своего рода xD
Я постоянно при общении, выполнении действий считываю с лица эмоции людей, что бы понимать хорошо я делаю или плохо, словно ребенок что формирует свою идентичность
И я протестую как подросток, когда заведомо делаю какую-то хуйню, что бы показать, что я могу быть такой какой захочу
Младенец, ребенок, подросток - мои сепарационные статусы которые я не прошла и даже не знаю как их пройти
О не взрослой сепарации я вообще молчу
Кто-то семью кормит на 100к, а мне и этого будет мало
Ладно
И так я живу более 10 лет
Не знаю помогут ли мне пройденые сепарационные статусы сделать свою жизнь довольной
Я уже не на что не надеюсь и не во что не верю
Но 10 лет назад точно было не правидьно компенсировать свою идентичность своей профессией
В которой я малого добилась за такое время
Хотя я хорошего добилась, потому что профессия мне все-таки интересна, но это было сделано не столько для себя, сколько для того, что бы показать другим, что я не дурочка…
Поэтому после окончания ВУЗа я не попала сразу в ГлавАПУ
Да и к лучшему, тогда я возненавидела свою профессию и то, что уделяла ей слишком много времени, так как она того и требовала
Я рада что попала в Сандар, занималась благоустройством и поняла, что если не музыка, то меня всегда прокормит и воодушевит работа с генеральным планом
Хотя мне в АР хорошо делать 3Dшку нестандартного здания, не человейника
Интересно, просто интересно, даже если не пригодится в будущем)
Главное опять не компенсировать свое Я успехами в карьере, а то опять выгорю, не только в профессии, но и в жизни.
Но точно знаю, что мне надо избавиться от оставшихся губительных паттернов:
Формировать свое отношение к ситуации на основе чужих взглядов;
Считывать реакцию для формирования одобряемой идентичности;
Выводить народ на эмоции с целью получить нужную реакцию для одобрения или демонстрации бунтарства;
А самое главное прекратить заедать стресс .-.

5
2


