Почему-то часто, когда не спится, меня тянет начать стирку. Типа, раз не сплю, то делаю хоть что-то полезное. (хотя по факту делом занята только стиралка.)
Выходные стремительно подходят к концу. Завтра денёк, и снова работа. Страшно хочется в отпуск.
За окном моросит, слышно, как ездят по мокрому асфальту машины, рассекая лужи. Слушать приятно.
Я вытащила на балкон стул и сижу, свернувшись в плед. Пью чай, наблюдаю за редкими прохожими. Стараюсь поймать умиротворение, успокоиться, очистить мысли от толстого слоя ваты. Это почти медитация.
Если получится, может сегодня я просплю дольше четырёх часов.
Внутри снова поселилось осиное улье. И все ещё хочется плакать. Я знаю, что эмоциональность - из-за нехватки сна, а тревожность - из-за необходимости работать в таком состоянии, но... как же я устала от этого.
Думала, что проблемы с засыпанием отступили вместе с тревогой, но вот что имеем: два часа ночи, и я снова рассматриваю узоры на потолке, хотя проснулась утром слишком рано и, по логике вещей, уже должна выключаться. Видимо, вчера мне помогла физическая усталость, а сегодня на такую роскошь рассчитывать не приходится.
Разумеется, у меня всегда есть снотворное. Последние два с лишним года спать без него не удается вовсе, так что без запасов в аптечке я даже не пытаюсь. Но, судя по всему, у меня выработалось привыкание, и временами даже увеличение суточной дозы в три раза не оказывает никакого эффекта. Похоже, пора искать что-то посильнее.
Анестезия сошла на нет, зато появилась блядская боль. Нарезаю круги по комнате и строю планы, как поеду обратно в клинику, если обезболивающее не подействует в ближайшее время.
Проспала шесть часов без единого пробуждения. Не помню, когда такое было в последний раз. Это показатель усталости. И не смотря на то, что после я проспала ещё два часа, все ещё хочется обратно в кровать. До зимы.
Помня наказания врача плотно покушать перед приемом, с трудом запихиваю в себя йогурт. Кажется, до булочки дело не дойдет. Ну и ладно. С едой отношения у меня сложившиеся: пока есть чем себя занять, голод я могу игнорировать. Будем надеяться, сегодня это сработает.
Пока шла домой, поняла, что устала куда сильнее, чем думала. От усталости едва волочила ноги и зевала без конца.
И теперь не хочется ни вина, ни чипсов. Хочется чаю и горячих оладьев с огромным количеством вишнёвого варенья. И дочитать книгу. И спать. "Спать" пока лидирует.
Решено. Сегодня порадую себя бокалом вина и (маленькой!) пачкой чипсов.
Я выдержала эти два дня с минимальным количеством сна и необъятными объемами работы. И тревожность, кажется, отступает. И значит, высока вероятность, что сегодня поспать все же удастся.
Морально настраиваюсь на то, что этот день дастся мне тяжело.
Я, конечно, знаю, что тревожность не приходит одна. Но, блять, сегодня я проснулась в два часа ночи и до звонка будильника упрямо изображала труп. А потом встала, ненавидя то ли себя, то ли будильник, то ли весь мир разом.
Окончательно доконала попытка погладить рубашку. В конце концов осталась с мятой рубашкой и бурлящим гневом на... утюг.
Будет весело. Если я, конечно, не усну в процессе работы.
Посмотрев прогноз погоды, я совершила сразу три ошибки: надела платье, вышла на улицу с мокрыми волосами и не накрасилась.
Теперь мы имеем: бесплатный стриптиз из-за ветра, отсвечивающие на свете темные круги под глазами и прическу а-ля "я внебрачный ребенок одуванчика и Чубакки".
Все тексты, изображения, видеозаписи и аудиозаписи на этой странице принадлежат пользователям.
Если вы хотите пожаловаться на содержимое этой страницы, пожалуйста напишите нам.