Настоящая любовь, безусловная всегда выражается одинаково, будь то любовь к самому себе или отцовская, материнская, дочерняя, супружеская, дружеская. Вот несколько способов увидеть такую любовь:

К САМОМУ СЕБЕ
- Всегда давать себе право быть таким, какой я есть, даже если я не такой, как мне бы хотелось быть.
- Принимать свое отличие от других - без осуждения
- Быть способным доставить себе удовольствие, даже если думаю, что не заслуживаю этого.
-Давать себе право быть человеком( например, иметь страхи, слабости и ограничения.) " Взрослый" человек имеет право быть несовершенным!
- Помнить: все, что мы проживаем, не ошибка, а ОПЫТ. Значит осуждение ни к чему.
- Слушать свое сердце, а не придерживаться понятий добра и зла, навязанных другими.
- Из каждого опыта выносить урок, не корить себя.
- Слушать то, что мне нужно, - даже если окружающие советуют иное.
- Хорошо себя чувствовать, даже если я не отвечаю своим собственным ожиданиям, даже если не держу обещание данное себе или другим.
- Наблюдать за всем, что происходит, даже если внутренний голос с этим не согласен.
- Помнить, никто не несет ответственность за мое счастье, только я отвечаю за все то, что со мной происходит.

К ДРУГИМ
- Всегда давать людям право быть такими, какие они есть, особенно если они не такие, как мне бы хотелось .
- Без критики принимать отличие других людей.
- Подсказывать людям, вести их, ничего не ожидая в ответ.
-Дать им право быть людьми с присущими людям слабостями( например иметь страхи, слабости и пределы)
-Позволить им решать самим - даже если их решение кажется мне неприемлимым.
- Помнить, что каждый должен получить разный опыт - в соответствии с его жизненными планами.
- Позволить другим получать свой опыт и разбираться с последствиями.
- Просить без ожидания( например знать, что меня любят, даже если мне говорят "нет")
- Помнить, что каждое наше ожидание уместно, лишь когда между двумя есть четкая договоренность.
- За другими нужно наблюдать, не критиковать их и не судить.
- Помнить, что я никого не могу сделать счастливым: каждый сам в ответе за свое счастье.