Прошло 2,5 месяца, как я слезла с гормонов. Моё эмоциональное состояние гораздо улучшилось, но нельзя сказать, что оно стало прежним.

Меня перестали одолевать панические атаки и чрезмерная тревожность, но у меня как будто до сих пор осталась привычка искать во всём опасность, хоть это и не вызвает такого дикого стресса, как раньше. Как бы от неё избавиться...

Кроме того, я до сих пор не ощущаю, что мои ум и мозг ясно, трезво и чётко мыслят. Пока я размышляла, как описать это состояние, мне подумалось, что, наверное, это похоже на поведение при тревожном расстройстве. Будь то люди с ОКР, мизофобией или чем-то ещё, их объединяет то, что они судят мир не по объективной реальности, а по субъективным ощущениям (не чувствую, что дверь закрыта; не ощущаю, что руки помыты и т.д.). У меня, пожалуй, примерно то же самое: объективно я способна воспринимать, запоминать и обрабатывать информацию, но субъективно у меня нет ощущения, что это так.

Наверное, стоит повесить в комнате транспарант со словами Конфуция: "Зная что-либо, считай, что знаешь. Не зная что-либо, считай, что не знаешь. Это и есть правильное отношение к знанию".

Пойду-ка я спать... (_ _)...zzZ