пришла к неутешительной мысли о том, что совершенно не верю себе 

вот ведь как есть: если тебе кажется, что человеку на тебя похуй - это, блять, не кажется

но вместо этого терапия приучает к мыслям рода "а правда ли не кажется, или просто у тебя привычка психики, сложившийся паттерн и т.д. и на самом деле таки кажется, просто у тебя ебанутое представление о ценности для другого и ваще ты всех кошмаришь тягой к зависимости"

немного стыдно за то, что вчера под утро писала психологу, потому что как и ожидалось, сегодня я в целом плюс минус вполне себе норм, если не считать того, что я какая-то заебанная и с удовольствием бы отдохнула бы еще дня три