Тааак ну седня чуть по-больше 

Я съела 1469

Зато прошла сегодня километр с лишним!! вышла погулять немного 

И у меня даже получилось четыре приема пищи

Ииии -0,5 кг за седня

Ииии общая потеря уже -1,9 

Хз мб завтра вообще ниче не изменится или наоборот чуть поправлюсь посмотрим ( вообще у меня завтра в планах залечь в ванну с пивом и вкусняхой, мб перед этим просто потружусь ну типа там упражнения точно сделаю всякие прям по максимуму, буду мало кушать в течение дня и тогда со спокойной душой смогу расслабитьсяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяя

Сегодня на 10 больше, чем вчера   

1385

Походу я уже поужинала, а ещё только пол четвертого ууу удачи мне выжить 

Просто ужасно хотелось есть и я съела и первое, и второе

потеря на сегодня: -1,3 кг

Ну конечно ето вода )) 

Если сделаю упражнения ещё, то я герой! 

Примерно 1375

Больше не ем сегодня