Для начала нужно обзавестись кучей личных проблем, которые были сформированы на протяжении твоей жизни, с помощью твоих детских травм, всех разочарований и обид, страхов и комплексов. Признай их. Затем выбери тот самый момент, что заставил тебя подумать "о, черт возьми, нужно что-то менять" и постоянно концентрируйся на нем. Потрать на себя немного денег. К примеру, поменяй прическу. Продай свою одежду, или же выбрось, выбери новый стиль, купи что-то на деньги, что выручил с продажи старого барахла. Важно потратить свои заработанные деньги на это. Будь сильным и терпеливым, постарайся забыть плохое прошлое. Найди занятие по душе, пробуя новое, постоянно ищи, чем себя отвлечь или занять. Напивайся, если тебе так нужно, главное, в меру. Перестань думать о том, что подумают другие. Хватит терзать себя, радуй себя такими вещами, как покупка шоколада в день выхода серии любимого сериала. Начни рано вставать, так впереди будет целый день для любимых занятий. Много читай, чтобы твой словарный запас пополнялся, а фантазия набирала обороты. Смотри хорошие комедии, чтобы научиться правильно шутить, чтобы люди начали считать тебя забавным и умным человеком. Смотри хорошие фильмы, которые вернут тебе веру в людей. Начни бегать и правильно питаться. Сбрось вес и наконец-то полюби себя хоть немножко. Найди нужного человека, друга, который всегда будет рядом, с кем у вас будут общие интересы, кто будет понимать и принимать тебя. Не отчаивайся, если это займет время, просто продолжай стараться. И не будь эгоистом, не принимай друга как должное. Не поступай с хорошими людьми так, как другие поступали с тобой. Учись, твори, стремись к новым знаниям. Начни изучать область знаний, что раньше тебе не давалась или была далека для тебя. Иногда срывайся, выпускай пар, не держи все в себе. Найди временную работу и трать деньги только на себя. Сделай уже эту чертову татуировку и пирсинг, не думай о том, "что скажет мама", ты делаешь это, чтобы чувствовать себя лучше. Пей много кофе. Почувствуй себя умным среди сверстников. Сделай свой инстаграм крутым. Принимай ванну с пузырьками, начни чувствовать себя особенным, лучшим человеком. Найди в себе хорошие качества. Перестань ныть насчет внешности, это отталкивает людей, некоторые из них просто не способны на поддержку. Съезди куда-то, отдохни. Уволься с той никчемной временной глупой работы, ищи что-то для себя, что-то подходящее. Плачь, плачь сколько нужно и когда нужно. Рассуждай о том, каким бы ты хотел видеть свое будущее. Научись наслаждаться тишиной.

Научись быть наедине с собой.