ну я была и наверное остаюсь упертым ребенком, и крч я назло копила всю эту злость на людей. спасибо моей лени, я не тратила лишних сил на какую-то там месть (не умею просто) или на то, чтобы их как-то превзойти, но я крч брала эти мудацкие черты (только если они сильно не противоречили моим ПаНяТиЯМ о жызни) я думала, а че этот человек охуенно живет, делая всякую хуйню, почему я должна быть лучше и ограничивать себя в чем-то? почему я должна становится лучше, если даже будучи таким придурком можно жить хорошо? я назло всему и вся перенимала плохие черты. и это супер нелогично, потому что я ненавижу людей с такими чертами. перенимая эти черты, я становлюсь ближе к образу отвратного человеку в моей голове. и я недавно удивлялась, почему я себе не нравлюсь? ну так, я переняла столько ненавистных мне качеств, что было бы странно, если бы я стала любить себя. в итоге, я поняла, что когда мне говорили становится лучше, как человек, мне говорили становится лучше для себя, а не для общества или еще для кого-то. чтобы я не ненавидела себя. не надо быть ангелом, но и не надо быть мудаком. достаточно быть собой, человеком, чтобы полюбить себя. 

еще отчасти повлияло то, что всегда так - люди отрицают то, что было до них. ну счс типа считается в какой-то степени классно быть отвратительным человеком, который плевал на всех, на все и на себя. и каждый раз когда говоришь об улучшении себя, часто можно услышить типа кек просто становишься удобным для других. конечно, нельзя быть тряпкой, но еще важно понимать и осозновать, что мы живем в обществе. мы всегда должны будем быть удобными в какой-то степени для других. если ты хочешь всю свою жизнь бунтарить, пытаясь всем доказать, что ты ни под кого прогибаться не будешь, то это только твое дело. но стоит также понимать, что твое бунтарство тоже было вызвано другими людьми и что не всегда оно ведет к свободе, а наоборот - процесс может затянуться настолько долго, что ты сам не заметишь, как сам сковал себя. если человек хочет стать лучше с целью полюбить себя, принять себя и отпустить все плохое в его голове, то в этом нет ничего слабого.  осознать это и перестать зависеть от обид, которые тебе нанесли совершенно левые люди, котоыре недостойны изменений в тебе (что неизбежно, но ущерб можно сделать минимальным) - шаг к тому, чтобы понять себя и кто ты такой на самом деле. 

но это не универсальный ээ совет. все люди разные и обиды воспринимаются по разному. просто напоминалка для себя.