на протяжении долгих лет страдаю от состояния (не хочу писать депрессивное, ибо это понятия уже извратили, аж триггерит), что с трудом заставляю себя делать хоть какие-то повседневные вещи, полностью забила на себя, живу по принципу "поспать, поесть, посидеть в интернете", из дома почти не выходила, про здоровье и физическое состояние так вообще упоминать не стоит.
куча бед с башкой, с людьми трудно общаться, постоянное напряжение даже от незначительных мелочей, ничего не хотелось. разве что перестать существовать.
но с недавнего времени начала слушать k-pop и я почувствовала себя иначе. захотелось жить, ставить цели и достигать их.
стала работать над собой, появилась сильная мотивация изменить свою жизнь в лучшую сторону, смогла перебороть себя, свою лень и нежелание чем-либо заниматься.
ментально чувствую себя намного лучше, не раздражительна, не впадаю в уныние, в хорошем настроении пребываю, многие внутренние проблемы смогла подавить, самооценка поднялась, чувствую себя увереннее, не так сильно боюсь смотреть людям в глаза и общаться с ними.
в общем, эта музыка буквально спасает меня, вытащила из болота, из которого ничто не могло заставить вылезти.
но вот только всё это немного пошатнулось после того, как я призналась близким во всём этом, а они все начали фукать и стебаться. и меня заклинило, чуть не бросила всё, стала нервно пытаться всем доказать, что ничего плохого нет во всём этом и в первую очередь себе. чувствую стыд за своё увлечение этим направлением. ещё и начали меня тыкать в то, что я не в том возрасте, чтоб таким интересоваться.
я лишь хотела поддержки и понимания от близких. думала за меня порадуются, что я наконец ступила на путь реабилитации.