Пиздец в голове нашел свой пик и я обратилась к психиатру, который прописал мне таблеточки и сказал наблюдать за своим состоянием. 
После начала приема ад ещё ощущаю себя просто роботом, который жрет через раз. 
Завтра уже будет третий прием у психолога, будет какой-то новый метод на мне использовать. 
 

Из минусов: до сих пор не принимаю диагноз, который мне поставили, как я поняла по одной простой причине - если признаю его, то окончательно буду считать себя полным отстоем и слабаком, которого сломала жизнь под собой. А ещё я острее начала понимать, что воспринимаю себя как ненадежного рассказчика даже по поводу своей жизни и того, что напрямую касается меня. Это пиздец

Из плюсов: я стала лучше и быстрее засыпать и видеть не только кошмары, а тревожность ушла почти полностью