Решила с понедельника нагрузить свою цнс по полной программе (пойти снова в зал, считать каллории, бросить курить, не отлынивать от работы, воврея ложиться спать и перестать смотреть тиктоки десять часов в день и тд и тп.........) я знаю что меня хватит на один день