Дневники
Тесты
Сообщества
Альбомы
435.
3 лет назад от Кисеки
2EZ
Раньше я избегала бег, так как считала, что он вреден для суставов.
Но на днях мы начали с подругой тестить интервальный бег и это просто божественно.
Кости не болят и стресс хорошо снимает. Думаю об осанке и мышцах упоминать не стоит, тут и так всё понятно.
3
0
