Господи, как еще похудеть на 3 кг? Мне очень нужно от них избавиться, но силы воли-0! С питанием боле менее решимо, но вот физ.нагрузка...Скачала уже раз в 6 приложение классное с тренировами и зарядками. Поделала 4 дня, дальше весь энтузиазм оказывается в ж..и я забиваю на все. А мне очень нужно к концу июня быть такой прям конфеткой. Прям очень нужно. 

Завтра точно будет скипинг+ягодицы+прессуха. С утра бы в идеале вакуум. 

Коша тоже решила влиться х) когда делала упражнения на коврике, то она ложилас рядом на спину и лапищи в стороны раскидывала х) Такая дуреха) 

Крч, то ли вести дневник похудения и прям записывать результаты, то ли я хз. Распечатать фотки желаемого тела везде и смотреть бесконечно? Я хз(