я очень хочу спать но если я лягу то проснусь вечером а это значит что я проебу ещё один день и буду шарахаться до следующего утра но если я не лягу то меня накроет тревогой возможно я словлю панику и мне придется лечь спать чтобы справиться с головой как разорвать этот порочный круг блять

как люди умудряются спать ночью и бодрствовать днём

неужели никого не бесит этот солнечный свет?

как люди сами просыпаются после восьми часов сна отдохнувшими почему мне надо проспать 12 часов чтобы функционировать нормально