иногда я просыпаюсь и мне становится чуток страшно потому что я не понимаю где я и что только что происходило. и я начинаю смотреть вокруг себя и на себя и мне становится дискомфортно

иногда пробуждение из сна для меня кажется каким то концом пыток. типа первый вздох после утопления или умиротворение после каких то болей только без умиротворения