Буду делать отдельные упражнения выдуманные
3 лет назад от Нока
1) из них максимально постараться делать не так как обычно все возможные вещи желательно без последствий
2) стараться максимально долго думать о хороших вещах, улыбаться при этом и желательно если что-то прям такое даже смеяться
3) больше читать про какие-то шутки и т.д.
4) произносить минимум 15 радостных слов в день
5) делать минимум три вещи в день, которые поднимают настроение

4
0