Упражнения
6 лет назад от Нальяна
И так, девушки и чб всея беона.
Какие упражнения вы выполняли для подтянутости тела?
т.е. мне нужны более действенные, что бы результат не разочаровал.
Я некоторое время занималась с приложением, но может есть подборка лучше .

169
9