И так, вопрос на последок 

Т.к. я человече, который всегда жалеет данег на вложения в себя и свое здоровье, спрошу у тех, кто мб шарит. 

Психика в последнее время меня подводит намного чаще обычного. Хочу взять хотя бы консультацию у специалиста, чтобы понять, как поступить, если эмоции возмут верх, но не знаю к кому обращаться первоочередно. Психиатр или психолог? 

Было бы идеально, если бы вы могли мне сказать с какого рода проблемами необходимо обратиться к одному и второму специалисту.