Я придумала новый костыль для своей тревоги - думать, что все люди любят меня. Тип раз я от всех ожидаю агрессии в свой адрес, то буду в противовес думать, что у всех со мной было хорошее прошлое

Жаль, что такие костыли работают где-то дня три, а потом тряска возобновляется