Здоровья тебе и выздоравливай! Все будет хорошо. Мелатонин оч помогает, и вроде, не шибко заметила побочек и привыкания, все же лучше, чем мучаться бессоницей. А если переживаешь - можно по началу чаи попробовать травяные. Например, во вкусвилле есть с чабрецом и лавандой. Пустырник еще.
Все тексты, изображения, видеозаписи и аудиозаписи на этой странице принадлежат пользователям.
Если вы хотите пожаловаться на содержимое этой страницы, пожалуйста напишите нам.
Кофеин только в черном и зеленом чаях.
Все будет хорошо.
Мелатонин оч помогает, и вроде, не шибко заметила побочек и привыкания, все же лучше, чем мучаться бессоницей.
А если переживаешь - можно по началу чаи попробовать травяные. Например, во вкусвилле есть с чабрецом и лавандой.
Пустырник еще.
А какое больше всего нравится?
И как результаты похода к кардиологу?
надеюсь норм ПП, а не салатные листики