Стараюсь не тратить много энергии на незнакомца. Если есть что обсудить по теме или я вижу, что это мой человек, я могу ненавязчиво познакомиться. Раньше я очень старался, чтобы вызвать максимальный интерес, но быстро выгорал.
@naruto у меня маска от DSM облепиховая (хотя круче была с мёдом и оливковым маслом), вчера попробовал tresseme с гиалуронкой, периодически использую кокосовое масло, начал пить витамины, шоб не сыпались патлы, ну и иногда после мытья использую несмываемую хрень какую-нибудь. Но как-то пока не очень. Надо резать сантиметров 15 минимум :с
@6feetsunder Ну они и не восстановятся, это ежедневная рутина, чтобы волосы выглядели нормально..
Дело не в том, какой ты. Дело в том, что ты продолжаешь общаться с людьми, которые тебя обесценивают. Что позволяешь к себе такое отношение. Тебе нужен психолог, а не чужое одобрение.
Тяжелее, если вы одну функцию хотите взять на двоих, а остальные остаются беспризорными. Было бы классно взять человека, который разбирается в том, как сделать онлайн и на какой площадке лучше писать код. И пусть он его и пишет хд
Апатия это когда ничего не хочется делать, и внутри фоновая тревога от ничегонеделанья. А похуй это когда на отъебись, но делаешь и не паришься о результате. Похуистичный подход к ежедневной рутине
Все тексты, изображения, видеозаписи и аудиозаписи на этой странице принадлежат пользователям.
Если вы хотите пожаловаться на содержимое этой страницы, пожалуйста напишите нам.
Профиль 
Редактировать профиль
Изменить фото профиля
Настройки аккаунта
Позитивки
Поиск
Друзья
Мой Дневник
Мои записи
Тесты
Сообщества
Сообщения
Ес, дэдди
Блять, я пасьянс раскладываю хдд и семечки чищу :/
@behigher
Когда избавляешься от привычки, ее надо заменять другой, иначе какая то пустота приходит.
@behigher
Достижение века
@Milady
Это не постулат, возможно тебе подходит какой то другой способ
Можно реагировать на стиль одежды, на черты лица, на его поведение.
@6feetsunder
Ну они и не восстановятся, это ежедневная рутина, чтобы волосы выглядели нормально..
@evol
Ти узе обосьновалась тям псиня
@evol
Пошла нахуй
@behigher
Ахахахах
@MrSoros
Люди же как то знакомятся
@MrSoros
Телефон экстренной психологической помощи.
@MrSoros
С чего ты взял
@MrSoros
Найти бесплатных. Студентов/гос учреждение
@MrSoros
Да, и они липнут к тебе отовсюду, потому что ты лезешь к ним разговаривать сам
@MrSoros @MrSoros
Совет: тебе к психотерапевту
Тебе нужен психолог, а не чужое одобрение.
@MrSoros
Иди запишись к врачу. @MrSoros
@MrSoros
А зачем ты его публично констатируешь
@MrSoros
Неа.
@MrSoros
Твои слова «парни и девушки такие плохие называют меня неудачником(((«
Это и есть жалость к себе
@MrSoros
Сходи к врачу.
@knightstranger
Это эйджизм?
Я буду рад предоставить тебе тестовый режим)
@wellyy
В данном случае она просто оч хотела ебаться
?
Мне вот стало интересно, не мог/ла бы ты описать в чем вайбовость, а то я сам себя не осознаю
Почему нравлюсь?
Открываю новые грани своего психоза
А у тебя?
@Vivianna
Я буду как черт на левом плече, не слушай ее, ты заслужила сериал :>
@zaebalisukihatehate
Дратути
@Vivianna
Ля хдд
@pes
Автор, ты жив?
День 1:
1) Яйцо, каша овсяная, фрукт;
2) Творог с яблоком или бананом, хлебцы.
3) Филе куриной грудки или голени, греча, салат / тушеные овощи, оливковое масло.
4) Творог, фрукт/ творожная запеканка / омлет с овощами и сыром.
5) Рыба /грудка куриная/ омлет из белков или просто белки / кальмары
говядина постная, овощи / овощной салат.
Пример схемы питания, день 2:
1) Омлет с овощами, хлебецы/хлеб, сыр.
2) Запеканка творожная, фрукт, натуральный йогурт / творог с яблоком и ложкой меда, хлебец.
3) Говядина тушеная/ куриные котлеты / рыба на пару / запеченная, булгур / рис, салат / тушеные овощи.
4) Творог с орехами, яблоком или бананом / творожная запеканка.
5) Салат / овощи тушеные, яйца (без желтков) / морепродукты.
Пример схемы питания, день 3:
1) Красная рыба и творожный сыр в лаваше.
2) Протеиновый батончик
3) Рисовая лапша / чечевица, оладьи из печени (куриная печень 100 г, 1/2 луковицы, грибы 40 г, 1 морковь, соль, перец, 1 ст. л. рисовой муки), тушеные кабачки.
4) Творог, орехи.
5) Яйца (только белки) / рыба / морепродукты, котлеты из брокколи (брокколи 100 г, лук 1/2, яйцо 1 шт.) / овощной салат
Пример схемы питания, день 4:
1) Гречневая каша с сыром и черри, авокадо, сливочное масло, яйца.
2) Сырники
3) Кус-кус/ гречка и куриная грудка, оливковое масло , салат из свежих овощей (огурец, помидор, лук, зелень).
4) Груша / яблоко / апельсин и орехи
5) Куриные ножки, рыба / печень, тушеные кабачки или баклажаны.
Пример схемы питания, день 5:
1) Омлет с красной рыбой, сыром, помидорами и зеленью, цельнозерновой хлеб или хлебцы.
2) Хлебцы и йогурт без сахара.
3) Рис басмати с куриными котлетами (делаем фарш из грудки 200 г на две порции, добавляем яйцо, лук, грибы, овсяную муку и жарим на сухой сковороде) салат (1 огурец и 1 помидор, зелень, лист салата).
4) Творог, орехи.
5) Котлеты куриные и салат из свежих овощей с каплей масла и лимонным соком.
Пример схемы питания, день 6:
1) Яйца, каша рисовая, сыр и хлебец с красной рыбой.
2) Творожная Активия натуральная / творог с изюмом / бананом
3) Макароны твердых сортов, рыбные котлеты (треска / минтай, 1 яйцо, лук, овсяная мука), брокколи тушеные.
4) Творожная запеканка, орехи
5) Белковый омлет с овощами / нежирная рыба, запеченная с помидорами, красным перцем и цветной капустой. Дополнительно можно полить йогуртом натуральным.
Пример схемы питания, день 7:
1) Творожные оладьи с бананом, сыр (20 г), сливочное масло (5 г)
2) Творог / йогурт натуральный, фрукт или горсть ягод – можно все взбить в блендере, хлебец.
3) Греча, куриная грудка по-французски с помидором, луком и зеленью, нежирная сметана и сыр посыпать сверху и запечь.
4)Орехи, фрукт.
5) Отварная нежирная рыба / печень и овощной салат.
@Pypsik
Same
Ллойд)
А похуй это когда на отъебись, но делаешь и не паришься о результате. Похуистичный подход к ежедневной рутине