Не знаю 8)
Но по- любому не дёшево выйдет, но пить надо 8)
Капец че так дорого...

@AlenWond ваще жить дорого ппц
Иной раз в магазин идешь - тысячу оставляешь ничего не купил
Так еще потом оказалось что они не помогают
О, нет 29 янв 2024 в 01:41
Лекарство дорогое ппц
Мои таблетки от желчных камней стоят в районе 1000-1500. Для меня дороговато, учитывая то, что пить их надо курсом примерно пол года. Но пропить надо, поэтому буду раскошеливаться чуть позже. Но это обязательно надо. А то у меня там "паровозик" подвижный

@AlenWond а на сколько хватает пачки?
Я на полосках для глюкометрп тогда разорилась и однажды пила еще одну фигню. Упаковка на неделю, стоила 1200. И два месяца пила
О, нет 14 янв 2024 в 14:14
да, но эта хуйня остается в моей памяти и наводит жути. вот бы было так легко и просто выкидывать странные воспоминания

@nahooyasooqa это закон подлости. Причем самое приятное в жизни можно легко забыть
/ 13 янв 2024 в 22:01
Офигеть. Я на днях мужу заказывала таблетки чет с печенью. На месяц. Офигела от того сколько стоят
О, нет 13 янв 2024 в 21:53
а
да
и я такая ??????
а он какую-то хуйню сморозил и сделал вид что чета делает с покрывалом

@nahooyasooqa у него походу был пубертат
/ 13 янв 2024 в 20:47
да ничего интересного, как-то я пришла со школы, вырубилась до ночи, и в ночи почувствовала как у меня юбка задирается

@nahooyasooqa а это Зеон извращенец
/ 13 янв 2024 в 20:39
да, была офигеть какая дичь

@nahooyasooqa блин, теперь интересно
/ 13 янв 2024 в 20:37
бля или рассказать
вдруг как отворот сработает

@nahooyasooqa он сотворил какую то дич
/ 13 янв 2024 в 19:45
блин могла бы вывалить сюда детскую кринжстори но я не настолько пьяна
да и в целом не так уж и пьяна
жесть я надеялась что хоть сколько-то опьянею сегодня(9

@nahooyasooqa умеете вы заинтересовать
/ 13 янв 2024 в 19:41
Вот это поворот
\ 13 янв 2024 в 19:34
Ты сохранила мозг, а он походу нет…
/ 13 янв 2024 в 19:30
@anty ТЕОРИЯ ПЯТИ РУКОПОЖАТИЙ В ДЕЙСТВИИ, ХУЛЕ

@nahooyasooqa вот это внезапно…
И видимо они достаточно хорошо знакомы. Год рождения один
\ 13 янв 2024 в 19:30
оч пытаюсь не думать что в женщинах он ищет женщин своей семьи типа постарше материнская фигура плюс в теле потому что я всю жизнь дохуя пышка и довольно долго мы были вынуждены жить в одной комнате когда подростков-то расселить бы но нет вариков

@nahooyasooqa ля, если это так, то у него пиздец беда с головой…
/ 13 янв 2024 в 19:29
@anty в душе не ебу, но рил пиздец оперативно

@nahooyasooqa очень! Мы за полгода не смогли так
\ 13 янв 2024 в 19:27
Катя я щас чекнула его друганов ВК… и нашла его мадам… и у меня с его мадам есть общий друг… коллега по работе с которой я хорошо общаюсь…
\ 13 янв 2024 в 19:27
бля девки
время тревожно изливать вам душу
я смирилась с его тягой к милфам
но почему он всегда выбирает женщин в теле...
господи надеюсь не из-за меня иначе это суперкринж
и ваще че у него за фетиши странные

@nahooyasooqa почему может быть из за тебя……
/ 13 янв 2024 в 19:26
@anty я была второй раз на свадьбе, но до этого только на маминой и там была только регистрация. тортек был отличный оч вкусный, мясо было средне, остальное тоже так на троечку

@nahooyasooqa как они это все так быстро организовали ваще
\ 13 янв 2024 в 19:17
@anty я видела твои фотки не пизди.....

@nahooyasooqa я принцесса только в косплее иногда раз в три месяца…..
\ 13 янв 2024 в 19:16
упаси господь эту малыху

@nahooyasooqa ору
/ 13 янв 2024 в 19:16
@anty дочка 17 лет!!!

@Fuhrer а блин точно!
/ 13 янв 2024 в 19:15
@anty все девочки хотят быть принцессами. даже я........

@nahooyasooqa я не хочу…
\ 13 янв 2024 в 19:15
@anty я ж жрала))))0 ладно какие-то фотки есть

@nahooyasooqa это не важно!!! А вкусно хоть было? Я была на свадьбе было все несъедобно
\ 13 янв 2024 в 19:15
она заказала какое-то платье все в блестках и с него капец сыпало

@nahooyasooqa капес
Она же уже не молода зачем…
\ 13 янв 2024 в 19:14
Да ладно, девочки, давайте порадуемся.
У него и жена, и любовница сразу!
Бинго!

@Fuhrer а кто любовница!
/ 13 янв 2024 в 19:14
невеста блин вся в блестках платье блистючее блестки разнеслись бодрее чем разносится ротавирус все в блестках бедное кафе все в блестках пол в блестках мебель в блестках пледы которые выдали замерзшим в блестках гости в блестках даже на мне блестки
вроде прикольно а вот за кафе думаю и капец как это для них не круто вот бедолаги..

@nahooyasooqa она просто посыпала платье блёстками что ле
\ 13 янв 2024 в 19:13
С первой он сам выставлял
\ 13 янв 2024 в 19:12
просто роспись с первой была, а тут да, свадьба свадебная, мы только приехали домой

@nahooyasooqa фигаааа
За чей счет???
Ля хочу фотку аххаха
\ 13 янв 2024 в 19:12
@anty А там вопрос сухой пизды.

@Fuhrer блин… думаешь уже подходит все же время
/ 13 янв 2024 в 19:12
Просто у меня есть мозги, а у других баб нет, а у него язык пиздабола.

@Fuhrer да камооооон там тетка уже пожила нормас… должны же были придти
/ 13 янв 2024 в 19:08
Девочки, вообще-то у него предсказание и вещие сны на 2026 год, что он на мне женится, а мое свадебное платье будет черным.
Ждите!
Истинная жена еще не с ним!

@Fuhrer когда ты будешь готовить драники?
/ 13 янв 2024 в 19:06
У них даже свадьба свадьба а не просто роспись?
\ 13 янв 2024 в 19:05
Ахах

@Fuhrer да как так то я вообще не понимаю
А она с ним ради чего
/ 13 янв 2024 в 19:05
Ого? даже после удаления? Бывает и такое. Порой, некоторые болячки при удалении могут вообще вылезти в другом месте.

@AlenWond а как у тебя сейчас с желчным?

Да, просто у меня было дело не в кисте уже, а в самом организме. Там все гормоны странно себя вели
О, нет 13 янв 2024 в 19:04
@anty Да, да, да!

@Fuhrer бля да как так то
/ 13 янв 2024 в 19:03
не осуждаю но я в ахуе когда вспоминаю все детали что мы сейчас обсуждаем

@nahooyasooqa да я тоже второй раз вышла быстро замуж, но быстро забеременела а замуж вышла не потому что забеременела, а потому что сделали предложение… короче тоже быстро. Но у меня и мужик на 3 года меня старше, а не я его на 25…
/ 13 янв 2024 в 19:03
@anty это почти как в симс, взял готовую семью

@nahooyasooqa пора своего делать а не чужого брать в семью…
/ 13 янв 2024 в 18:48
блин не помню возраст и разницу но она вроде не сильно младше нашей мамы...

@nahooyasooqa ее дочь всего на несколько лет младше него…
Я думала он себе молодую взял в жены
/ 13 янв 2024 в 18:47
Ну спешит он жить
Если создавать семью так уже брать полный набор

@nahooyasooqa но не настолько же… полный набор…
/ 13 янв 2024 в 18:46
Но там уже такой взрослый прицеп, ей вроде 17, прикольная девочка

@nahooyasooqa ОНА ОПЯТЬ ЕМУ В МАТЕРИ ГОДИТСЯ?
/ 13 янв 2024 в 18:45
Но я не отрицаю, что у меня может быть поликистоз. Но о нём ничего не говорили.

@AlenWond блин, у тебя та киста которая только оперируется? У меня была, но даже после удаления месячные в норму не пришли…
О, нет 13 янв 2024 в 14:35
Но в целом у моей бабушки было так, и у мамы тоже не регулярные месячные были до климакса.

@AlenWond вообще это веское основание для предположительного поликистоза…
И еще какое то есть, когда нерегулярные. Забыла
О, нет 13 янв 2024 в 13:49
@anty Я одно время вел себя так, после тяжелых отношений. Поверь, их искать не надо, они тебя сами находят. Мне иногда кажется, что это своеобразный вызов для девушки - сделать из уёбка человека

@hibar слишком в себя видимо верят. Из уебка человек получается только если он сам этого захочет и то как правило потому что слишком влюблен в девушку и практически дышит ею. А если девушка лишь одна из, то гиблое дело) а ребёнка от такого рожать так ваще последнее дело…
/ 13 янв 2024 в 13:48
Возможно для того, чтобы потомства больше сделать, нужно вести себя мудацки и не скрывать при этом всё это, а наоборот хвалиться)

@hibar либо находить невероятно тупых девушек…
/ 13 янв 2024 в 13:21
А я не знаю что у них в голове. Они всю предысторию знают, знают, что он бедный, весь в кредитах, долгах и алиментах, готов изменить в рандомный момент. Но каким-то образом к нему клеятся как к магниту.

@hibar втф…
Там вместо мозга вата походу
/ 13 янв 2024 в 13:21
@anty Да он ёбырь террорист, женится на тянках, которые моложе его, переодически трахает каких-то милф, его палят и разводятся. После первого брака уже ребенок появился, алименты платят. Мы вот с друзьями ждем, что у него могут еще дети появиться. Он же у нас "во время вытаскивает" х)

@hibar тут тянок жалко если честно. У самой ребенок и муж работает много, а сейчас на операции и одной тяжело с ребенком, если быть честной. А тут еще такой супер папаша и муж конечно же тянки не в курсах что он такой «крутой»?
Блин, меня бы остановило это капец как
/ 13 янв 2024 в 13:16
Я прост тоже бывалая с разводом
Месяц развод ждали
/ 13 янв 2024 в 13:12
@anty У меня друг вообще 3 раза за год успел жениться)

@hibar хера он скорострел
Там один развод месяц и за месяц надо заявление подать
/ 13 янв 2024 в 13:11
Когда он вообще успел
/ 13 янв 2024 в 13:07
@anty вроде нет, но и я знать всего не могу

@nahooyasooqa фига он быстрый ваще
/ 13 янв 2024 в 13:06
А из минусов да, никогда не знаешь, когда придут. И беременность не сразу можно заметить.

@AlenWond ого, у тебя настолько долго их нет. Тебе ставят что то вроде поликистоза?
О, нет 13 янв 2024 в 12:58
Его заставили?
/ 13 янв 2024 в 12:37
У меня тоже не регулярные месячные. Да, я слышала, что после родов это в норму приходит О.о

@AlenWond никогда не знаешь когда нагрянут. Это ужасно не круто(
Я удивлена, что это правда ахах
О, нет 13 янв 2024 в 12:37
Да, проходит конечно, когда новые отрастают… но так да. У меня после родов полностью установился цикл… Типа раньше я не знала когда ждать месячных, а сейчас как часы. Я даже в шоке
О, нет 13 янв 2024 в 08:41
А я понятия не имею почему так)
Не очень поняла шутку х)

Гормоны после родов скачут?

@AlenWond типа знаешь случилось что то неожиданное что никак никто не ожидал и типа «значит снег пойдет летом»

Да. Волосы сначала держались, а теперь все
О, нет 5 янв 2024 в 17:04
Пффф, я тут вступила в проект. И я кринжую ежедневно. Сначала они не поверили, что у меня ребенок. Я сказала, что просто не могу отвечать по всякой херне, Типа флуда и попросила дать мне конкретные сроки (их мне кстати не дали). Они травят шутки типа как ПЕРСОНАЖИ! Но эти персонажи не травят такие шутки и они общаются как какие то аборигены. Короче это пиздец. Эти чаты это пиздец. Люди невероятно тупые
• Art of Sarcasm • 5 янв 2024 в 00:36
Ого! А почему так? Хотя это очень хорошо когда приходит осознание
У нас вообще шутка прошла. Типа знаете почему -25 бахнул? Так это потому что Бабушкин сын перевел ей на не целых 2000р. Впервые за все время. Раньше только она ему

Кстати, я решила подстричься, но пока рука не поднимается. Но к сожалению, лысею после родов. Но новые волосы растут конечно
О, нет 5 янв 2024 в 00:28
А вообще то обычно наоборот младших в попу целуют…
Надо было пенделя им всем волшебного дать, да и все)))

Ой это так убого выглядит! Я однажды видела побритую грудь(
О, нет 28 дек 2023 в 21:27
Короче прежде чем похудеть бежим сдавать анализы на гормоны и остальное
. 28 дек 2023 в 11:54
Конечно если получил плохой анализ то с ним к эндокринологу. Они быстро назначают 
. 28 дек 2023 в 11:53
Кстати если и правда пробуешь разное, то дело может быть в этом и нужна еще медикаментозная поддержка. Я вообще похудеть не могла какое то время, даже с физ нагрузками, просто стоит и все. Потом пила таблетки для диабетиков и нормализовалось. Прям немного было повышено а уже вес встал
. 28 дек 2023 в 11:52
Да анализы надо сдавать обязательно
Я не имела дело с инсулинорезистентностью, но если реально нужны детские ограничения, то мне кажется это пиздец приговор

@anty

@gehgeh1 у меня была и она, только мне никто не говорил, что нужны ограничения. Врачи сами не говорят тебе ничего. Когда ты сталкиваешься, то уже понимаешь
Я всем своим подружкам советую этот анализ сдать. 800 рублей, а зато знаешь в сахаре твоя беда или нет. Но ни одна подружка которая ноет что она отожралась как свинья его не сдала. Но каждая ноет, что она не может похудеть
. 28 дек 2023 в 11:50
Летом было норм. А вот сейчас треш. На доставку тоже привозят треш какой то. Часто половину просто выкидываю
. 28 дек 2023 в 11:48
Ну хз вроде вкусно, овощей же куча

@anty

@gehgeh1 я живу в такой деревне, что у нас тут все пластиковое. В пятерке (у нас ток она) и частники - пластик, либо прям гниль
. 28 дек 2023 в 11:47
???????????? ТАК ВООБЩЕ НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ ЭТО СРЫВЫ это самобичевание это рпп

Зачем нужен быстрый результат??? Это если ты миллион кг и из за этого нельзя сделать операцию, во всех остальных случаях надо медленно и постепенно изменять вкусовые привычки
>Короче если ограничить себя до раза в неделю просто результат идет быстрее, но научиться жить без этого очень даже можно и возможно, просто трудно первые пару недель.

@gehgeh1 очень многим нужно здесь и сейчас. Ждать месяцами они не готовы
. 28 дек 2023 в 11:46
Да есть такой момент
Но в этом методе хоть и есть ограничения, но не как у тебя «вкусня раз в неделю», так реально можно сойти с ума…… обречено людям которые заедают стресс

@anty

@gehgeh1 но вообще, сперва можно разобраться почему человек не худеет. У многих женщин например, проблема в инсулинорезистентности. Врачи редко о ней говорят, но место она имеет быть. И если ее действительно лечить и убирать, то тут, увы, только мой метод с жесткими ограничениями. Так как у них Сахар взлетает до небес и инсулин не справляется
. 28 дек 2023 в 11:44
Есть такое
Я тоже не очень овощи любила, а потом пошло поехало

@anty

@gehgeh1 правда сейчас они пластиковые в магазинах и невкусные
Не сезон
. 28 дек 2023 в 11:40
По методу тарелки нельзя есть 5 бургеров за раз) и колу пить вместо воды

Суть метода в том что нет таких жестоких ограничений сахара, булок
Можно каждый день есть

@anty

@gehgeh1 вот челу сказали что он может так жрать и похудеет. Не донесли сути. Он и жрал. И пил колу, забывая что там вагон сахара
Короче если ограничить себя до раза в неделю просто результат идет быстрее, но научиться жить без этого очень даже можно и возможно, просто трудно первые пару недель. У меня просто видимо и была проблема сахара, я после шоколада и остального чувствую себя плохо, а если пережру фастфуда то болит голова
. 28 дек 2023 в 11:40
Ну нет, это вообще не связанные вещи
Человек может реально хотеть похудеть, но срывы берутся не из за лени, наша психика сложно устроена

Если честно я не верю что можно не похудеть на методе тарелки + физические нагрузки
Прием пищи 3 раза в день, где ограничены угли и белки, там просто негде обожраться

@anty

@gehgeh1 вот именно что ограничены
Очень многие привыкли есть много и если они себя ограничили, то они ходят и страдают что хотят еще и не насытились этой вредной едой
И не могут перекусить чипсиками например. Ведь если они ими перекусили (я беру в расчет съесть целую пачку), то придется чем то жертвовать
. 28 дек 2023 в 11:38
Белок у меня был по умолчанию, там даже не обсуждалось
. 28 дек 2023 в 11:35
Ну метод тарелки и подразумевает на каждый прием пищи есть овощи, белок)

@anty

@gehgeh1 даже это является силой воли, не каждого заставишь есть овощи
Короче в любом случае даже это «заставлять себя»
Без труда короче ничего не будет
Я в беременность каждый прием кроме завтрака ела овощи. От них уже тошнило если честно(
. 28 дек 2023 в 11:35
Ну в целом конечно да, бургер на завтрак обед и ужин это не очень
Но если человек привык так питаться, то на первое время можно и так, главное добавлять овощи

@anty

@gehgeh1 и снижать потребляемое количество. Если человек привык есть по 5 бургеров за раз, то ему никакие овощи не помогут… вот тот чел именно из таких. Ну и конечно же выдуть два литра колы за день вместо воды. Еще необходимо потребление обычной воды
. 28 дек 2023 в 11:32
Это очень слабая мотивация, запреты приведут к срывам и масса тела только увеличится

@anty

@gehgeh1 тогда и худеть получается не особо то и нужно
В любом случае у человека должно быть ограничение даже в методе тарелки. Мы все это понимаем
А если человек привык не отказывать себе и лупить как не в себя. Это тоже своего рода ограничение
. 28 дек 2023 в 11:30
Торт идет в 1/4 тарелки заместо углеводов (например заместо гречке)
Получается тарелка из торта, белка, овощей + зелень

> А если вот в основной прием пищи съесть торт. То где там место овощам, белкам. Ведь в основном торт это углевод и жиры

@gehgeh1 это если человек возьмется за компенсацию белков, овощей и зелени. И высчитает и не превысит суточную норму всех этих элементов. Но как правило люди этого не делают
. 28 дек 2023 в 11:29
У меня вот не было в карантин никакой мотивации я и отожралась как свинина)))
Правда когда я поняла, что я уже выгляжу отстойно, то я взялась за то, чтобы похудеть. И исключила из своего рациона полностью выпечку и сладости. На чем похудела сильно и быстро. Самым главным моим исключением были газировки
. 28 дек 2023 в 11:28
ВОТ ИМЕННО твоя мотивация это здоровье ребенка

Откуда у обычного человека будет такая же сильная мотивация похудеть?

@anty


@gehgeh1 красивое тело как вариант. Для кого то это мотивация
Если нет мотивации тогда зачем в принципе худеть
. 28 дек 2023 в 11:26
Фастфуд сочетается с методом тарелки

Просто половина тарелки это не гречка с курогрудью, а бургер

@gehgeh1 бургер в данном случае тогда должен быть домашним или позволить его себе один раз в день, а не на завтрак обед и ужин. Хотя бы высчитывая суточную норму кбжу. Если есть на все приемы пищи, то жиры точно перевесят
. 28 дек 2023 в 11:24
Да никто никогда не перейдет на пп если привык есть фастфуд и сладости
Это утешительная еда, поднимает эндорфины

Ты смогла перестроиться на такое питание только потому что у тебя не было выбора

@anty

@gehgeh1 у меня был выбор родить жирного ребёнка с диабетом
Можно перейти на пп и раз в неделю себя баловать, тогда и сможешь похудеть. А если есть из каждый день, то увы, нет
Но даже в твоем методе тарелки перекус это йогурт
А если вот в основной прием пищи съесть торт. То где там место овощам, белкам. Ведь в основном торт это углевод и жиры
. 28 дек 2023 в 11:23
Я все таки за метод тарелки
Там кушаешь абсолютно все что хочешь, просто в меньшем количестве, и это безопасно для менталки

@gehgeh1 но если человек ест постоянно фастфуд например, то метод тарелки все равно не сработает
У меня другу сказали, что он может жрать что хочет просто поменьше чем обычно)) Он и жрал чизбургеры в маке, а что такова. Только отожрался еще больше
. 28 дек 2023 в 11:20
Это все равно диета с очень строгими ограничениями, мало кто такое выдержит на дистанции

@anty

@gehgeh1 сложно первые пару недель, если ты привык не отказывать себе в чем либо. К сожалению, сейчас у многих фастфуд и сладости как смысл жизни. Но если перевести себя на пп, то уходит многое. Если бы у меня было больше времени на готовку, то я бы вернулась к этому питанию. Так как заметила, что потребность в сладком у меня теперь только в месячные. Фастфуд по случаю раз в неделю, но 1-2 куска. А суши не до отвала башки
Я на том питании именно кушать хотела, так как мне необходимо было кушать чуть больше, а я не могла, так как поднимался сахар
. 28 дек 2023 в 11:18
У меня была очень жесткая диета из за высокого сахара. Инсулин не вырабатывался как нужно, потому мне был запрещен Сахар в принципе. Но диета для диабетиков достаточно разнообразная, но при этом как пп идет. Там идет ограничение в углеводах, но этот се компенсируется другими продуктами
Но и съесть из вкусного например не целый сет суш в одно лицо, а всего 1 порцию из 6-8 штук. Пиццу не целую круглую (такая подруга у меня тоже есть и говорит а че это у меня живот как у беременной), 1-2 куска. Короче главное вовремя себе сказать нет
. 28 дек 2023 в 11:11
Первый способ не здоровый для психики… если нет вкусней, это 1000% будут срывы

@anty

@gehgeh1 там есть разрешенные сладости. Шоколад можно, но горький. Булки можно например раз в неделю. Ту же пиццу но в ограниченном количестве. У меня подруга много лет на примерном питании, она очень худенькая и поддерживает этот вес. Выглядит очень свежо и молодо для своих лет (ей больше 30). Вкусняшками себя балует, но в очень ограниченном количестве
А если жрать и баловать себя ежедневно вкусняшками, то жопа будет расти. Либо ты жертвуешь нормальным приемом пищи в пользу вкусностей
. 28 дек 2023 в 11:07
@anty вот же люди, ты им здрасьте, а они прыгают. А потом удивляются, че это с ними не здороваются

@St7sky я после этого случая ни с кем не здороваюсь, так как, ну нахер. Вообще всегда делаю вид что не слышу и не вижу. Но и живу уже в другом месте, где никого не знаю
. 28 дек 2023 в 11:04
@anty это верно, дети не должны быть такими, какими хотят их родители.
Да, чаще бывает, если дети от родителей отказывается, то это вина родителей.
Но вот в моей семье в последнее время всё наоборот. Брат от нас отказался, а внучка (его дочь) тоже бабушку и деда (родителей моих) знать не желает. Хотя родители всю жизнь им помогали и ничего им плохого не говорили. Ну и ладно. У племянницы ещё бабушка по материнской линии есть - алкашка. И тетки шлендры которые с 15-16 лет рожают. Они никогда нам не помогали и племяннице ничего не давали. Пусть к ним и идёт

Доча папе депиляцию делает. Пусть терпит или одевает одежду какую-нибудь. Или она через одежду рвет?

В смысле? Хд

@AlenWond это тот брат, что жил у тебя? Со своей новой мадам который
Это еще так же может быть что избаловали) у меня дядя такой. Бабушке никогда ничего не купил даже. Зато она ему мешки денег. А дочери невоспитанные и прям в лицо говорят я хачу канфету а не этот отстой
Просто должна быть мера и родитель тоже должен сказать нет в помощи. Дать удочку а не закидывать рыбой. Родил ребёнка, но нет денег? Держи в долг, вернешь. Или прям минимальная помощь, чисто на хлеб

Даааа, это еще так угарно и цепкие пальчики такие. Не, не через одежду,он просто слишком волосатый и получается что она все равно может достать)

У меня форма лица как у него(
О, нет 28 дек 2023 в 11:03
Блин она сейчас наслушается как вы нездоровыми способами худели

@gehgeh1 ну вот первый способ на самом деле вполне здоровый. Можно кушать нормально, просто исключив мучное и сладкое, что именно и откладывается
Это примерно правильное питание
Только его надо сбалансировать под себя
На этом питании у меня перестала болеть голова. А потом как снова начала есть как раньше - все вернулось. Ну и кг не вернулись. Один килограмм у меня туда сюда скачет при условии, что я не соблюдаю больше эту диету
А вот если жрать один раз в день, похудеть, а потом снова начать жрать, то получишь в двойном размере и за короткий срок 
. 28 дек 2023 в 10:57
Ща нашла, у меня сложный миопический астигматизм только на одном глазу, второй живет
. 28 дек 2023 в 08:22
А если у меня так без астигматизма?

@moon да мне кажется такая фигня у всех близоруких
. 28 дек 2023 в 08:21
Кстати раньше думала, что так все видят
Потом узнала что у меня астигматизм
. 28 дек 2023 в 08:19
А людей, если я без очков, узнаю по походке
. 28 дек 2023 в 08:18
Здороваешься только с теми, с кем реально хочешь

@St7sky бля, однажды я шла без очков по улице и вижу идет моя учительница по истории. Я такая здрасьте. Баба отпрыгивает говорит здрасте и убегает. Я лишь потом поняла что это не моя учительница
. 28 дек 2023 в 08:17
Контроль уровня сахара. В беременность меня посадили на диету из за высокого сахара. Я измеряла вечно Сахар. В общем, я ела в основном свежие овощи, 5-6 столовых ложек разрешенных углеводов (диебет стол) и мясо
Завтрак-перекус-обед-перекус-ужин-на ночь типа сыра и тд
Я родила и весила меньше, чем когда забеременела
У меня до сих пор даже есть дневник питания, что я ела
Но там скудно было, так как мало что можно. В основном это гречка, ячка, макароны в очень маленьком количестве. Индейка/курица. Салат огурец, помидор и масло. Миска салата у меня была каждый прием пищи. На завтрак творог со сметаной, либо яйцо, больше мне было ничего нельзя( хлеб, сладкое, мучное я не ела вообще, кроме макарон. Сахар естественно тоже. Ну и надо было выпивать 2-2,5 литра воды. В беременность я почти не ходила и лежала дома, так как на такой диете вообще нет сил, но все равно худела. Ребенок набирал, но я родила все равно худышку

Либо подсчет калорий. Записываешь что и сколько съел. Эффективнее всего когда ограничение 1200 ккал в сутки. Плюс питьевой режим, пить воду по часам
. 28 дек 2023 в 08:16
О, мое зрение показывают
. 28 дек 2023 в 08:08
Блин, обожаю когда люди думают, что дети будут выполнять их прихоти, лишь потому что их однажды родили))))) учитывая, что ребенок не просил его рожать и это была исключительно хотелка родителей. Как то мне в тик токе попалось видео, где бабка такая «щас модно говорить мы вас не просили рожать» и типа она там несёт херню что дети обязаны в ножки кланяться и что то типа такого. Но блин, ведь по факту ребенок не просил, это сами родители хотели, в чем тогда обязанность ребёнка перед родителями? Они из него лепят чего сами не добились абсолютно забывая, что ребенок личность, что даже не смотря на его малый возраст - он все равно имеет свои желания
Да и Если ребенок не хочет помогать родителям, то значит они так воспитали. Вот честно. У моего отца родители алкаши. Моя бабка получается, не занималась ими вообще, есть было нечего. Он ее знать не хочет. Почему он должен ей помогать? А та бабка с видоса затирает что они же родители, какими бы они не были, ребенок должен потому что его родили
Короче я прям не могу. Если дочь потом отвернется от меня - значит я сама виновата, что где то я сделала что то не правильно. Я не хочу чтобы она помогала мне в чем то скрипя зубами. Да и не попрошу помощи если не будет необходимости, ведь ребёнку свою жизнь нужно строить. Это же нормально

Это ваще капец, мне кажется что иногда он даже плачет…

Хочется делать прически, но я моргенштерн(
О, нет 28 дек 2023 в 08:07
Может быть и из этой серии. А может быть из той серии, что женщина должна умет ВСЁ обязательно
Правда мамка моя прям "ВСЁ" не умеет, но я должна уметь. Во

Кстати, у меня бывшая однокурсница, про которую я рассказывала, жаловалась, что у неё сын (она после дочки на 3ий год сына родила) выдрал ей все волосы и порвал ей цепочку
Так что, если ты носишь цепочку, лучше её снять
А волосы лучше в пучок, если дочка начнёт цепляться с возрастом)

Да, не люблю с детства косички) всегда предпочитала "конский" хвост))
не идут мне косы)Да и хвост особо не идёт. Лицо у меня скорее кругленькое)

@AlenWond это знаешь; как любят отражать свои желания и мечты на детях) но это прям, не знаю. У меня сестры вечно отражение желаний их матери

Она уже, но от пучка болит голова. Так что в косу и назад. Сегодня вот хочу маму попросить подрезать волосы, см на 20. Ломаются( но это уже со временем просто
А у мужа на груди выдергивает ахахаха я ржу вечно

Очень тебя понимаю! Мне тоже не особо идет, у меня квадрат форма лица, от отца досталось( с длинными распущенными хорошо, а вот убранные нет(
О, нет 27 дек 2023 в 21:37
А вот про прически сложнее вообще молчу. Вообще руки устают и немеют самой себе прически делать)))

@AlenWond я страдала и ты страдай? Это из этой серии?
Мы сидим в говне, так возьмемся за руки!

Я одну себе заплетаю, самую простую, так как волосы длинные и путаются. А вот все остальное - я не умею… у меня дочь и я не представляю как я буду ее заплетать.D
Ты с детства не любишь косички?
О, нет 27 дек 2023 в 20:31

@AlenWond блин, я чего то не понимаю. Если не нравится, то не проси чтобы подстригли, тем более она же знает, что ты не любишь/не умеешь
Я тебя очень понимаю. Мой максимум это косичка обычная…
О, нет 27 дек 2023 в 19:33
Моя мамка на меня наорала. Всё как обычно
Но она уже смирилась с причесоном. У неё выбора нет
Всё равно она на улицу по пол года не выходит кек

@AlenWond за что орать то? И так стригут блин!
О, нет 27 дек 2023 в 17:49
У меня мамка наоборот нерусских не любит. Особенно врачей

@AlenWond блин, вот парикмахеры они прям топ
А врачи нерусские то это хирурги - отличные

Ну как все прошло???
О, нет 26 дек 2023 в 19:22
Раньше думала "с сыном то такого не будет, лучше бы сына, чтобы постоять за себя мог", потом познала все прелести маньяков и тру крайма и мне страшно

@moon оооо, понимаю на самом деле. Я вот никогда не доверю ребёнка свекрови. А если у нее мужик появится ТО ТЕМ БОЛЕЕ. У меня отчим, который относится ко мне как к дочери, а к дочке моей как к родной внучке, но он сам даже никогда не останется с ней наедине, так как всякое может случиться в плане здоровья
Я хз каким кончем надо быть чтобы захотеть малыша. Я на форуме однажды в комменты зашла а там хер какой то фотки те самые кидает с малышом. Я такая блять пиздец. Самое ужасное, что там и женская рука рядом в кадре… это пиздец. Сколько малышей страдают. А вот если бы я знала что у меня в семье кончелыга есть, то я бы хуй забила на всю родню и никогда бы не допустила встречи его и моего ребёнка…
Застолье. 26 дек 2023 в 01:11
Русские словно на отъебись делают. Да и ходить надо к тем у кого прям запись плотником. Как правило у тех кто к нам приехал
Маникюра тоже это касается иногда) в мск есть корейские студии маникюра, так вот там девочки 50/50. Но делают ооооочень классно. Дорого правда(((
О, нет 26 дек 2023 в 01:06
вообще ходить надо к нерусским. Лучше всего мне стригла киргизка и армянка. Рука легкая и у той и у другой. Ваще бомба. А русские наоборот будто не пришей к пизде рукав. У меня подружка парикмахер кстати. Но руки у нее из жопы. Не ее это просто…
И мужские стрижки лучше всего делают нерусские мужики
Я не знаю с чем это связано, но факт
О, нет 26 дек 2023 в 01:04