Лекарство дорогое ппц Мои таблетки от желчных камней стоят в районе 1000-1500. Для меня дороговато, учитывая то, что пить их надо курсом примерно пол года. Но пропить надо, поэтому буду раскошеливаться чуть позже. Но это обязательно надо. А то у меня там "паровозик" подвижный
@AlenWond а на сколько хватает пачки? Я на полосках для глюкометрп тогда разорилась и однажды пила еще одну фигню. Упаковка на неделю, стоила 1200. И два месяца пила
блин могла бы вывалить сюда детскую кринжстори но я не настолько пьяна да и в целом не так уж и пьяна жесть я надеялась что хоть сколько-то опьянею сегодня(9
оч пытаюсь не думать что в женщинах он ищет женщин своей семьи типа постарше материнская фигура плюс в теле потому что я всю жизнь дохуя пышка и довольно долго мы были вынуждены жить в одной комнате когда подростков-то расселить бы но нет вариков
@nahooyasooqa ля, если это так, то у него пиздец беда с головой…
бля девки время тревожно изливать вам душу я смирилась с его тягой к милфам но почему он всегда выбирает женщин в теле... господи надеюсь не из-за меня иначе это суперкринж и ваще че у него за фетиши странные
@anty я была второй раз на свадьбе, но до этого только на маминой и там была только регистрация. тортек был отличный оч вкусный, мясо было средне, остальное тоже так на троечку
@nahooyasooqa как они это все так быстро организовали ваще
невеста блин вся в блестках платье блистючее блестки разнеслись бодрее чем разносится ротавирус все в блестках бедное кафе все в блестках пол в блестках мебель в блестках пледы которые выдали замерзшим в блестках гости в блестках даже на мне блестки вроде прикольно а вот за кафе думаю и капец как это для них не круто вот бедолаги..
@nahooyasooqa она просто посыпала платье блёстками что ле
Девочки, вообще-то у него предсказание и вещие сны на 2026 год, что он на мне женится, а мое свадебное платье будет черным. Ждите! Истинная жена еще не с ним!
не осуждаю но я в ахуе когда вспоминаю все детали что мы сейчас обсуждаем
@nahooyasooqa да я тоже второй раз вышла быстро замуж, но быстро забеременела а замуж вышла не потому что забеременела, а потому что сделали предложение… короче тоже быстро. Но у меня и мужик на 3 года меня старше, а не я его на 25…
@anty Я одно время вел себя так, после тяжелых отношений. Поверь, их искать не надо, они тебя сами находят. Мне иногда кажется, что это своеобразный вызов для девушки - сделать из уёбка человека
@hibar слишком в себя видимо верят. Из уебка человек получается только если он сам этого захочет и то как правило потому что слишком влюблен в девушку и практически дышит ею. А если девушка лишь одна из, то гиблое дело) а ребёнка от такого рожать так ваще последнее дело…
А я не знаю что у них в голове. Они всю предысторию знают, знают, что он бедный, весь в кредитах, долгах и алиментах, готов изменить в рандомный момент. Но каким-то образом к нему клеятся как к магниту.
@anty Да он ёбырь террорист, женится на тянках, которые моложе его, переодически трахает каких-то милф, его палят и разводятся. После первого брака уже ребенок появился, алименты платят. Мы вот с друзьями ждем, что у него могут еще дети появиться. Он же у нас "во время вытаскивает" х)
@hibar тут тянок жалко если честно. У самой ребенок и муж работает много, а сейчас на операции и одной тяжело с ребенком, если быть честной. А тут еще такой супер папаша и муж конечно же тянки не в курсах что он такой «крутой»? Блин, меня бы остановило это капец как
Да, проходит конечно, когда новые отрастают… но так да. У меня после родов полностью установился цикл… Типа раньше я не знала когда ждать месячных, а сейчас как часы. Я даже в шоке
Пффф, я тут вступила в проект. И я кринжую ежедневно. Сначала они не поверили, что у меня ребенок. Я сказала, что просто не могу отвечать по всякой херне, Типа флуда и попросила дать мне конкретные сроки (их мне кстати не дали). Они травят шутки типа как ПЕРСОНАЖИ! Но эти персонажи не травят такие шутки и они общаются как какие то аборигены. Короче это пиздец. Эти чаты это пиздец. Люди невероятно тупые
Ого! А почему так? Хотя это очень хорошо когда приходит осознание У нас вообще шутка прошла. Типа знаете почему -25 бахнул? Так это потому что Бабушкин сын перевел ей на не целых 2000р. Впервые за все время. Раньше только она ему
Кстати, я решила подстричься, но пока рука не поднимается. Но к сожалению, лысею после родов. Но новые волосы растут конечно
Кстати если и правда пробуешь разное, то дело может быть в этом и нужна еще медикаментозная поддержка. Я вообще похудеть не могла какое то время, даже с физ нагрузками, просто стоит и все. Потом пила таблетки для диабетиков и нормализовалось. Прям немного было повышено а уже вес встал
Да анализы надо сдавать обязательно Я не имела дело с инсулинорезистентностью, но если реально нужны детские ограничения, то мне кажется это пиздец приговор
@anty
@gehgeh1 у меня была и она, только мне никто не говорил, что нужны ограничения. Врачи сами не говорят тебе ничего. Когда ты сталкиваешься, то уже понимаешь Я всем своим подружкам советую этот анализ сдать. 800 рублей, а зато знаешь в сахаре твоя беда или нет. Но ни одна подружка которая ноет что она отожралась как свинья его не сдала. Но каждая ноет, что она не может похудеть
???????????? ТАК ВООБЩЕ НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ ЭТО СРЫВЫ это самобичевание это рпп
Зачем нужен быстрый результат??? Это если ты миллион кг и из за этого нельзя сделать операцию, во всех остальных случаях надо медленно и постепенно изменять вкусовые привычки >Короче если ограничить себя до раза в неделю просто результат идет быстрее, но научиться жить без этого очень даже можно и возможно, просто трудно первые пару недель.
@gehgeh1 очень многим нужно здесь и сейчас. Ждать месяцами они не готовы
Да есть такой момент Но в этом методе хоть и есть ограничения, но не как у тебя «вкусня раз в неделю», так реально можно сойти с ума…… обречено людям которые заедают стресс
@anty
@gehgeh1 но вообще, сперва можно разобраться почему человек не худеет. У многих женщин например, проблема в инсулинорезистентности. Врачи редко о ней говорят, но место она имеет быть. И если ее действительно лечить и убирать, то тут, увы, только мой метод с жесткими ограничениями. Так как у них Сахар взлетает до небес и инсулин не справляется
По методу тарелки нельзя есть 5 бургеров за раз) и колу пить вместо воды
Суть метода в том что нет таких жестоких ограничений сахара, булок Можно каждый день есть
@anty
@gehgeh1 вот челу сказали что он может так жрать и похудеет. Не донесли сути. Он и жрал. И пил колу, забывая что там вагон сахара Короче если ограничить себя до раза в неделю просто результат идет быстрее, но научиться жить без этого очень даже можно и возможно, просто трудно первые пару недель. У меня просто видимо и была проблема сахара, я после шоколада и остального чувствую себя плохо, а если пережру фастфуда то болит голова
Ну нет, это вообще не связанные вещи Человек может реально хотеть похудеть, но срывы берутся не из за лени, наша психика сложно устроена
Если честно я не верю что можно не похудеть на методе тарелки + физические нагрузки Прием пищи 3 раза в день, где ограничены угли и белки, там просто негде обожраться
@anty
@gehgeh1 вот именно что ограничены Очень многие привыкли есть много и если они себя ограничили, то они ходят и страдают что хотят еще и не насытились этой вредной едой И не могут перекусить чипсиками например. Ведь если они ими перекусили (я беру в расчет съесть целую пачку), то придется чем то жертвовать
Ну метод тарелки и подразумевает на каждый прием пищи есть овощи, белок)
@anty
@gehgeh1 даже это является силой воли, не каждого заставишь есть овощи Короче в любом случае даже это «заставлять себя» Без труда короче ничего не будет Я в беременность каждый прием кроме завтрака ела овощи. От них уже тошнило если честно(
Ну в целом конечно да, бургер на завтрак обед и ужин это не очень Но если человек привык так питаться, то на первое время можно и так, главное добавлять овощи
@anty
@gehgeh1 и снижать потребляемое количество. Если человек привык есть по 5 бургеров за раз, то ему никакие овощи не помогут… вот тот чел именно из таких. Ну и конечно же выдуть два литра колы за день вместо воды. Еще необходимо потребление обычной воды
Это очень слабая мотивация, запреты приведут к срывам и масса тела только увеличится
@anty
@gehgeh1 тогда и худеть получается не особо то и нужно В любом случае у человека должно быть ограничение даже в методе тарелки. Мы все это понимаем А если человек привык не отказывать себе и лупить как не в себя. Это тоже своего рода ограничение
Торт идет в 1/4 тарелки заместо углеводов (например заместо гречке) Получается тарелка из торта, белка, овощей + зелень
> А если вот в основной прием пищи съесть торт. То где там место овощам, белкам. Ведь в основном торт это углевод и жиры
@gehgeh1 это если человек возьмется за компенсацию белков, овощей и зелени. И высчитает и не превысит суточную норму всех этих элементов. Но как правило люди этого не делают
У меня вот не было в карантин никакой мотивации я и отожралась как свинина))) Правда когда я поняла, что я уже выгляжу отстойно, то я взялась за то, чтобы похудеть. И исключила из своего рациона полностью выпечку и сладости. На чем похудела сильно и быстро. Самым главным моим исключением были газировки
Просто половина тарелки это не гречка с курогрудью, а бургер
@gehgeh1 бургер в данном случае тогда должен быть домашним или позволить его себе один раз в день, а не на завтрак обед и ужин. Хотя бы высчитывая суточную норму кбжу. Если есть на все приемы пищи, то жиры точно перевесят
Да никто никогда не перейдет на пп если привык есть фастфуд и сладости Это утешительная еда, поднимает эндорфины
Ты смогла перестроиться на такое питание только потому что у тебя не было выбора
@anty
@gehgeh1 у меня был выбор родить жирного ребёнка с диабетом Можно перейти на пп и раз в неделю себя баловать, тогда и сможешь похудеть. А если есть из каждый день, то увы, нет Но даже в твоем методе тарелки перекус это йогурт А если вот в основной прием пищи съесть торт. То где там место овощам, белкам. Ведь в основном торт это углевод и жиры
Я все таки за метод тарелки Там кушаешь абсолютно все что хочешь, просто в меньшем количестве, и это безопасно для менталки
@gehgeh1 но если человек ест постоянно фастфуд например, то метод тарелки все равно не сработает У меня другу сказали, что он может жрать что хочет просто поменьше чем обычно)) Он и жрал чизбургеры в маке, а что такова. Только отожрался еще больше
Это все равно диета с очень строгими ограничениями, мало кто такое выдержит на дистанции
@anty
@gehgeh1 сложно первые пару недель, если ты привык не отказывать себе в чем либо. К сожалению, сейчас у многих фастфуд и сладости как смысл жизни. Но если перевести себя на пп, то уходит многое. Если бы у меня было больше времени на готовку, то я бы вернулась к этому питанию. Так как заметила, что потребность в сладком у меня теперь только в месячные. Фастфуд по случаю раз в неделю, но 1-2 куска. А суши не до отвала башки Я на том питании именно кушать хотела, так как мне необходимо было кушать чуть больше, а я не могла, так как поднимался сахар
У меня была очень жесткая диета из за высокого сахара. Инсулин не вырабатывался как нужно, потому мне был запрещен Сахар в принципе. Но диета для диабетиков достаточно разнообразная, но при этом как пп идет. Там идет ограничение в углеводах, но этот се компенсируется другими продуктами Но и съесть из вкусного например не целый сет суш в одно лицо, а всего 1 порцию из 6-8 штук. Пиццу не целую круглую (такая подруга у меня тоже есть и говорит а че это у меня живот как у беременной), 1-2 куска. Короче главное вовремя себе сказать нет
Первый способ не здоровый для психики… если нет вкусней, это 1000% будут срывы
@anty
@gehgeh1 там есть разрешенные сладости. Шоколад можно, но горький. Булки можно например раз в неделю. Ту же пиццу но в ограниченном количестве. У меня подруга много лет на примерном питании, она очень худенькая и поддерживает этот вес. Выглядит очень свежо и молодо для своих лет (ей больше 30). Вкусняшками себя балует, но в очень ограниченном количестве А если жрать и баловать себя ежедневно вкусняшками, то жопа будет расти. Либо ты жертвуешь нормальным приемом пищи в пользу вкусностей
@anty вот же люди, ты им здрасьте, а они прыгают. А потом удивляются, че это с ними не здороваются
@St7sky я после этого случая ни с кем не здороваюсь, так как, ну нахер. Вообще всегда делаю вид что не слышу и не вижу. Но и живу уже в другом месте, где никого не знаю
@anty это верно, дети не должны быть такими, какими хотят их родители. Да, чаще бывает, если дети от родителей отказывается, то это вина родителей. Но вот в моей семье в последнее время всё наоборот. Брат от нас отказался, а внучка (его дочь) тоже бабушку и деда (родителей моих) знать не желает. Хотя родители всю жизнь им помогали и ничего им плохого не говорили. Ну и ладно. У племянницы ещё бабушка по материнской линии есть - алкашка. И тетки шлендры которые с 15-16 лет рожают. Они никогда нам не помогали и племяннице ничего не давали. Пусть к ним и идёт
Доча папе депиляцию делает. Пусть терпит или одевает одежду какую-нибудь. Или она через одежду рвет?
В смысле? Хд
@AlenWond это тот брат, что жил у тебя? Со своей новой мадам который Это еще так же может быть что избаловали) у меня дядя такой. Бабушке никогда ничего не купил даже. Зато она ему мешки денег. А дочери невоспитанные и прям в лицо говорят я хачу канфету а не этот отстой Просто должна быть мера и родитель тоже должен сказать нет в помощи. Дать удочку а не закидывать рыбой. Родил ребёнка, но нет денег? Держи в долг, вернешь. Или прям минимальная помощь, чисто на хлеб
Даааа, это еще так угарно и цепкие пальчики такие. Не, не через одежду,он просто слишком волосатый и получается что она все равно может достать)
Блин она сейчас наслушается как вы нездоровыми способами худели
@gehgeh1 ну вот первый способ на самом деле вполне здоровый. Можно кушать нормально, просто исключив мучное и сладкое, что именно и откладывается Это примерно правильное питание Только его надо сбалансировать под себя На этом питании у меня перестала болеть голова. А потом как снова начала есть как раньше - все вернулось. Ну и кг не вернулись. Один килограмм у меня туда сюда скачет при условии, что я не соблюдаю больше эту диету А вот если жрать один раз в день, похудеть, а потом снова начать жрать, то получишь в двойном размере и за короткий срок
@St7sky бля, однажды я шла без очков по улице и вижу идет моя учительница по истории. Я такая здрасьте. Баба отпрыгивает говорит здрасте и убегает. Я лишь потом поняла что это не моя учительница
Контроль уровня сахара. В беременность меня посадили на диету из за высокого сахара. Я измеряла вечно Сахар. В общем, я ела в основном свежие овощи, 5-6 столовых ложек разрешенных углеводов (диебет стол) и мясо Завтрак-перекус-обед-перекус-ужин-на ночь типа сыра и тд Я родила и весила меньше, чем когда забеременела У меня до сих пор даже есть дневник питания, что я ела Но там скудно было, так как мало что можно. В основном это гречка, ячка, макароны в очень маленьком количестве. Индейка/курица. Салат огурец, помидор и масло. Миска салата у меня была каждый прием пищи. На завтрак творог со сметаной, либо яйцо, больше мне было ничего нельзя( хлеб, сладкое, мучное я не ела вообще, кроме макарон. Сахар естественно тоже. Ну и надо было выпивать 2-2,5 литра воды. В беременность я почти не ходила и лежала дома, так как на такой диете вообще нет сил, но все равно худела. Ребенок набирал, но я родила все равно худышку
Либо подсчет калорий. Записываешь что и сколько съел. Эффективнее всего когда ограничение 1200 ккал в сутки. Плюс питьевой режим, пить воду по часам
Блин, обожаю когда люди думают, что дети будут выполнять их прихоти, лишь потому что их однажды родили))))) учитывая, что ребенок не просил его рожать и это была исключительно хотелка родителей. Как то мне в тик токе попалось видео, где бабка такая «щас модно говорить мы вас не просили рожать» и типа она там несёт херню что дети обязаны в ножки кланяться и что то типа такого. Но блин, ведь по факту ребенок не просил, это сами родители хотели, в чем тогда обязанность ребёнка перед родителями? Они из него лепят чего сами не добились абсолютно забывая, что ребенок личность, что даже не смотря на его малый возраст - он все равно имеет свои желания Да и Если ребенок не хочет помогать родителям, то значит они так воспитали. Вот честно. У моего отца родители алкаши. Моя бабка получается, не занималась ими вообще, есть было нечего. Он ее знать не хочет. Почему он должен ей помогать? А та бабка с видоса затирает что они же родители, какими бы они не были, ребенок должен потому что его родили Короче я прям не могу. Если дочь потом отвернется от меня - значит я сама виновата, что где то я сделала что то не правильно. Я не хочу чтобы она помогала мне в чем то скрипя зубами. Да и не попрошу помощи если не будет необходимости, ведь ребёнку свою жизнь нужно строить. Это же нормально
Это ваще капец, мне кажется что иногда он даже плачет…
Может быть и из этой серии. А может быть из той серии, что женщина должна умет ВСЁ обязательно Правда мамка моя прям "ВСЁ" не умеет, но я должна уметь. Во
Кстати, у меня бывшая однокурсница, про которую я рассказывала, жаловалась, что у неё сын (она после дочки на 3ий год сына родила) выдрал ей все волосы и порвал ей цепочку Так что, если ты носишь цепочку, лучше её снять А волосы лучше в пучок, если дочка начнёт цепляться с возрастом)
Да, не люблю с детства косички) всегда предпочитала "конский" хвост)) не идут мне косы)Да и хвост особо не идёт. Лицо у меня скорее кругленькое)
@AlenWond это знаешь; как любят отражать свои желания и мечты на детях) но это прям, не знаю. У меня сестры вечно отражение желаний их матери
Она уже, но от пучка болит голова. Так что в косу и назад. Сегодня вот хочу маму попросить подрезать волосы, см на 20. Ломаются( но это уже со временем просто А у мужа на груди выдергивает ахахаха я ржу вечно
Очень тебя понимаю! Мне тоже не особо идет, у меня квадрат форма лица, от отца досталось( с длинными распущенными хорошо, а вот убранные нет(
А вот про прически сложнее вообще молчу. Вообще руки устают и немеют самой себе прически делать)))
@AlenWond я страдала и ты страдай? Это из этой серии? Мы сидим в говне, так возьмемся за руки!
Я одну себе заплетаю, самую простую, так как волосы длинные и путаются. А вот все остальное - я не умею… у меня дочь и я не представляю как я буду ее заплетать.D Ты с детства не любишь косички?
@AlenWond блин, я чего то не понимаю. Если не нравится, то не проси чтобы подстригли, тем более она же знает, что ты не любишь/не умеешь Я тебя очень понимаю. Мой максимум это косичка обычная…
Раньше думала "с сыном то такого не будет, лучше бы сына, чтобы постоять за себя мог", потом познала все прелести маньяков и тру крайма и мне страшно
@moon оооо, понимаю на самом деле. Я вот никогда не доверю ребёнка свекрови. А если у нее мужик появится ТО ТЕМ БОЛЕЕ. У меня отчим, который относится ко мне как к дочери, а к дочке моей как к родной внучке, но он сам даже никогда не останется с ней наедине, так как всякое может случиться в плане здоровья Я хз каким кончем надо быть чтобы захотеть малыша. Я на форуме однажды в комменты зашла а там хер какой то фотки те самые кидает с малышом. Я такая блять пиздец. Самое ужасное, что там и женская рука рядом в кадре… это пиздец. Сколько малышей страдают. А вот если бы я знала что у меня в семье кончелыга есть, то я бы хуй забила на всю родню и никогда бы не допустила встречи его и моего ребёнка…
Русские словно на отъебись делают. Да и ходить надо к тем у кого прям запись плотником. Как правило у тех кто к нам приехал Маникюра тоже это касается иногда) в мск есть корейские студии маникюра, так вот там девочки 50/50. Но делают ооооочень классно. Дорого правда(((
вообще ходить надо к нерусским. Лучше всего мне стригла киргизка и армянка. Рука легкая и у той и у другой. Ваще бомба. А русские наоборот будто не пришей к пизде рукав. У меня подружка парикмахер кстати. Но руки у нее из жопы. Не ее это просто… И мужские стрижки лучше всего делают нерусские мужики Я не знаю с чем это связано, но факт
Все тексты, изображения, видеозаписи и аудиозаписи на этой странице принадлежат пользователям.
Если вы хотите пожаловаться на содержимое этой страницы, пожалуйста напишите нам.
@AlenWond ваще жить дорого ппц
Иной раз в магазин идешь - тысячу оставляешь ничего не купил
Так еще потом оказалось что они не помогают
@AlenWond а на сколько хватает пачки?
Я на полосках для глюкометрп тогда разорилась и однажды пила еще одну фигню. Упаковка на неделю, стоила 1200. И два месяца пила
@nahooyasooqa это закон подлости. Причем самое приятное в жизни можно легко забыть
@nahooyasooqa у него походу был пубертат
@nahooyasooqa а это Зеон извращенец
@nahooyasooqa блин, теперь интересно
@nahooyasooqa он сотворил какую то дич
@nahooyasooqa умеете вы заинтересовать
@nahooyasooqa вот это внезапно…
И видимо они достаточно хорошо знакомы. Год рождения один
@nahooyasooqa ля, если это так, то у него пиздец беда с головой…
@nahooyasooqa очень! Мы за полгода не смогли так
@nahooyasooqa почему может быть из за тебя……
@nahooyasooqa как они это все так быстро организовали ваще
@nahooyasooqa я принцесса только в косплее иногда раз в три месяца…..
@nahooyasooqa ору
@Fuhrer а блин точно!
@nahooyasooqa я не хочу…
@nahooyasooqa это не важно!!! А вкусно хоть было? Я была на свадьбе было все несъедобно
@nahooyasooqa капес
Она же уже не молода зачем…
@Fuhrer а кто любовница!
@nahooyasooqa она просто посыпала платье блёстками что ле
@nahooyasooqa фигаааа
За чей счет???
Ля хочу фотку аххаха
@Fuhrer блин… думаешь уже подходит все же время
@Fuhrer да камооооон там тетка уже пожила нормас… должны же были придти
@Fuhrer когда ты будешь готовить драники?
@Fuhrer да как так то я вообще не понимаю
А она с ним ради чего
@AlenWond а как у тебя сейчас с желчным?
Да, просто у меня было дело не в кисте уже, а в самом организме. Там все гормоны странно себя вели
@Fuhrer бля да как так то
@nahooyasooqa да я тоже второй раз вышла быстро замуж, но быстро забеременела а замуж вышла не потому что забеременела, а потому что сделали предложение… короче тоже быстро. Но у меня и мужик на 3 года меня старше, а не я его на 25…
@nahooyasooqa пора своего делать а не чужого брать в семью…
@nahooyasooqa ее дочь всего на несколько лет младше него…
Я думала он себе молодую взял в жены
@nahooyasooqa но не настолько же… полный набор…
@nahooyasooqa ОНА ОПЯТЬ ЕМУ В МАТЕРИ ГОДИТСЯ?
@AlenWond блин, у тебя та киста которая только оперируется? У меня была, но даже после удаления месячные в норму не пришли…
@AlenWond вообще это веское основание для предположительного поликистоза…
И еще какое то есть, когда нерегулярные. Забыла
@hibar слишком в себя видимо верят. Из уебка человек получается только если он сам этого захочет и то как правило потому что слишком влюблен в девушку и практически дышит ею. А если девушка лишь одна из, то гиблое дело) а ребёнка от такого рожать так ваще последнее дело…
@hibar либо находить невероятно тупых девушек…
@hibar втф…
Там вместо мозга вата походу
@hibar тут тянок жалко если честно. У самой ребенок и муж работает много, а сейчас на операции и одной тяжело с ребенком, если быть честной. А тут еще такой супер папаша и муж конечно же тянки не в курсах что он такой «крутой»?
Блин, меня бы остановило это капец как
Месяц развод ждали
@hibar хера он скорострел
Там один развод месяц и за месяц надо заявление подать
@nahooyasooqa фига он быстрый ваще
@AlenWond ого, у тебя настолько долго их нет. Тебе ставят что то вроде поликистоза?
@AlenWond никогда не знаешь когда нагрянут. Это ужасно не круто(
Я удивлена, что это правда ахах
@AlenWond типа знаешь случилось что то неожиданное что никак никто не ожидал и типа «значит снег пойдет летом»
Да. Волосы сначала держались, а теперь все
У нас вообще шутка прошла. Типа знаете почему -25 бахнул? Так это потому что Бабушкин сын перевел ей на не целых 2000р. Впервые за все время. Раньше только она ему
Кстати, я решила подстричься, но пока рука не поднимается. Но к сожалению, лысею после родов. Но новые волосы растут конечно
Надо было пенделя им всем волшебного дать, да и все)))
Ой это так убого выглядит! Я однажды видела побритую грудь(
@gehgeh1 у меня была и она, только мне никто не говорил, что нужны ограничения. Врачи сами не говорят тебе ничего. Когда ты сталкиваешься, то уже понимаешь
Я всем своим подружкам советую этот анализ сдать. 800 рублей, а зато знаешь в сахаре твоя беда или нет. Но ни одна подружка которая ноет что она отожралась как свинья его не сдала. Но каждая ноет, что она не может похудеть
@gehgeh1 я живу в такой деревне, что у нас тут все пластиковое. В пятерке (у нас ток она) и частники - пластик, либо прям гниль
@gehgeh1 очень многим нужно здесь и сейчас. Ждать месяцами они не готовы
@gehgeh1 но вообще, сперва можно разобраться почему человек не худеет. У многих женщин например, проблема в инсулинорезистентности. Врачи редко о ней говорят, но место она имеет быть. И если ее действительно лечить и убирать, то тут, увы, только мой метод с жесткими ограничениями. Так как у них Сахар взлетает до небес и инсулин не справляется
@gehgeh1 правда сейчас они пластиковые в магазинах и невкусные
Не сезон
@gehgeh1 вот челу сказали что он может так жрать и похудеет. Не донесли сути. Он и жрал. И пил колу, забывая что там вагон сахара
Короче если ограничить себя до раза в неделю просто результат идет быстрее, но научиться жить без этого очень даже можно и возможно, просто трудно первые пару недель. У меня просто видимо и была проблема сахара, я после шоколада и остального чувствую себя плохо, а если пережру фастфуда то болит голова
@gehgeh1 вот именно что ограничены
Очень многие привыкли есть много и если они себя ограничили, то они ходят и страдают что хотят еще и не насытились этой вредной едой
И не могут перекусить чипсиками например. Ведь если они ими перекусили (я беру в расчет съесть целую пачку), то придется чем то жертвовать
@gehgeh1 даже это является силой воли, не каждого заставишь есть овощи
Короче в любом случае даже это «заставлять себя»
Без труда короче ничего не будет
Я в беременность каждый прием кроме завтрака ела овощи. От них уже тошнило если честно(
@gehgeh1 и снижать потребляемое количество. Если человек привык есть по 5 бургеров за раз, то ему никакие овощи не помогут… вот тот чел именно из таких. Ну и конечно же выдуть два литра колы за день вместо воды. Еще необходимо потребление обычной воды
@gehgeh1 тогда и худеть получается не особо то и нужно
В любом случае у человека должно быть ограничение даже в методе тарелки. Мы все это понимаем
А если человек привык не отказывать себе и лупить как не в себя. Это тоже своего рода ограничение
@gehgeh1 это если человек возьмется за компенсацию белков, овощей и зелени. И высчитает и не превысит суточную норму всех этих элементов. Но как правило люди этого не делают
Правда когда я поняла, что я уже выгляжу отстойно, то я взялась за то, чтобы похудеть. И исключила из своего рациона полностью выпечку и сладости. На чем похудела сильно и быстро. Самым главным моим исключением были газировки
@gehgeh1 красивое тело как вариант. Для кого то это мотивация
Если нет мотивации тогда зачем в принципе худеть
@gehgeh1 бургер в данном случае тогда должен быть домашним или позволить его себе один раз в день, а не на завтрак обед и ужин. Хотя бы высчитывая суточную норму кбжу. Если есть на все приемы пищи, то жиры точно перевесят
@gehgeh1 у меня был выбор родить жирного ребёнка с диабетом
Можно перейти на пп и раз в неделю себя баловать, тогда и сможешь похудеть. А если есть из каждый день, то увы, нет
Но даже в твоем методе тарелки перекус это йогурт
А если вот в основной прием пищи съесть торт. То где там место овощам, белкам. Ведь в основном торт это углевод и жиры
@gehgeh1 но если человек ест постоянно фастфуд например, то метод тарелки все равно не сработает
У меня другу сказали, что он может жрать что хочет просто поменьше чем обычно)) Он и жрал чизбургеры в маке, а что такова. Только отожрался еще больше
@gehgeh1 сложно первые пару недель, если ты привык не отказывать себе в чем либо. К сожалению, сейчас у многих фастфуд и сладости как смысл жизни. Но если перевести себя на пп, то уходит многое. Если бы у меня было больше времени на готовку, то я бы вернулась к этому питанию. Так как заметила, что потребность в сладком у меня теперь только в месячные. Фастфуд по случаю раз в неделю, но 1-2 куска. А суши не до отвала башки
Я на том питании именно кушать хотела, так как мне необходимо было кушать чуть больше, а я не могла, так как поднимался сахар
Но и съесть из вкусного например не целый сет суш в одно лицо, а всего 1 порцию из 6-8 штук. Пиццу не целую круглую (такая подруга у меня тоже есть и говорит а че это у меня живот как у беременной), 1-2 куска. Короче главное вовремя себе сказать нет
@gehgeh1 там есть разрешенные сладости. Шоколад можно, но горький. Булки можно например раз в неделю. Ту же пиццу но в ограниченном количестве. У меня подруга много лет на примерном питании, она очень худенькая и поддерживает этот вес. Выглядит очень свежо и молодо для своих лет (ей больше 30). Вкусняшками себя балует, но в очень ограниченном количестве
А если жрать и баловать себя ежедневно вкусняшками, то жопа будет расти. Либо ты жертвуешь нормальным приемом пищи в пользу вкусностей
@St7sky я после этого случая ни с кем не здороваюсь, так как, ну нахер. Вообще всегда делаю вид что не слышу и не вижу. Но и живу уже в другом месте, где никого не знаю
@AlenWond это тот брат, что жил у тебя? Со своей новой мадам который
Это еще так же может быть что избаловали) у меня дядя такой. Бабушке никогда ничего не купил даже. Зато она ему мешки денег. А дочери невоспитанные и прям в лицо говорят я хачу канфету а не этот отстой
Просто должна быть мера и родитель тоже должен сказать нет в помощи. Дать удочку а не закидывать рыбой. Родил ребёнка, но нет денег? Держи в долг, вернешь. Или прям минимальная помощь, чисто на хлеб
Даааа, это еще так угарно и цепкие пальчики такие. Не, не через одежду,он просто слишком волосатый и получается что она все равно может достать)
У меня форма лица как у него(
@gehgeh1 ну вот первый способ на самом деле вполне здоровый. Можно кушать нормально, просто исключив мучное и сладкое, что именно и откладывается
Это примерно правильное питание
Только его надо сбалансировать под себя
На этом питании у меня перестала болеть голова. А потом как снова начала есть как раньше - все вернулось. Ну и кг не вернулись. Один килограмм у меня туда сюда скачет при условии, что я не соблюдаю больше эту диету
А вот если жрать один раз в день, похудеть, а потом снова начать жрать, то получишь в двойном размере и за короткий срок
@moon да мне кажется такая фигня у всех близоруких
Потом узнала что у меня астигматизм
@St7sky бля, однажды я шла без очков по улице и вижу идет моя учительница по истории. Я такая здрасьте. Баба отпрыгивает говорит здрасте и убегает. Я лишь потом поняла что это не моя учительница
Завтрак-перекус-обед-перекус-ужин-на ночь типа сыра и тд
Я родила и весила меньше, чем когда забеременела
У меня до сих пор даже есть дневник питания, что я ела
Но там скудно было, так как мало что можно. В основном это гречка, ячка, макароны в очень маленьком количестве. Индейка/курица. Салат огурец, помидор и масло. Миска салата у меня была каждый прием пищи. На завтрак творог со сметаной, либо яйцо, больше мне было ничего нельзя( хлеб, сладкое, мучное я не ела вообще, кроме макарон. Сахар естественно тоже. Ну и надо было выпивать 2-2,5 литра воды. В беременность я почти не ходила и лежала дома, так как на такой диете вообще нет сил, но все равно худела. Ребенок набирал, но я родила все равно худышку
Либо подсчет калорий. Записываешь что и сколько съел. Эффективнее всего когда ограничение 1200 ккал в сутки. Плюс питьевой режим, пить воду по часам
Да и Если ребенок не хочет помогать родителям, то значит они так воспитали. Вот честно. У моего отца родители алкаши. Моя бабка получается, не занималась ими вообще, есть было нечего. Он ее знать не хочет. Почему он должен ей помогать? А та бабка с видоса затирает что они же родители, какими бы они не были, ребенок должен потому что его родили
Короче я прям не могу. Если дочь потом отвернется от меня - значит я сама виновата, что где то я сделала что то не правильно. Я не хочу чтобы она помогала мне в чем то скрипя зубами. Да и не попрошу помощи если не будет необходимости, ведь ребёнку свою жизнь нужно строить. Это же нормально
Это ваще капец, мне кажется что иногда он даже плачет…
Хочется делать прически, но я моргенштерн(
@AlenWond это знаешь; как любят отражать свои желания и мечты на детях) но это прям, не знаю. У меня сестры вечно отражение желаний их матери
Она уже, но от пучка болит голова. Так что в косу и назад. Сегодня вот хочу маму попросить подрезать волосы, см на 20. Ломаются( но это уже со временем просто
А у мужа на груди выдергивает ахахаха я ржу вечно
Очень тебя понимаю! Мне тоже не особо идет, у меня квадрат форма лица, от отца досталось( с длинными распущенными хорошо, а вот убранные нет(
@AlenWond я страдала и ты страдай? Это из этой серии?
Мы сидим в говне, так возьмемся за руки!
Я одну себе заплетаю, самую простую, так как волосы длинные и путаются. А вот все остальное - я не умею… у меня дочь и я не представляю как я буду ее заплетать.D
Ты с детства не любишь косички?
@AlenWond блин, я чего то не понимаю. Если не нравится, то не проси чтобы подстригли, тем более она же знает, что ты не любишь/не умеешь
Я тебя очень понимаю. Мой максимум это косичка обычная…
@AlenWond за что орать то? И так стригут блин!
@AlenWond блин, вот парикмахеры они прям топ
А врачи нерусские то это хирурги - отличные
Ну как все прошло???
@moon оооо, понимаю на самом деле. Я вот никогда не доверю ребёнка свекрови. А если у нее мужик появится ТО ТЕМ БОЛЕЕ. У меня отчим, который относится ко мне как к дочери, а к дочке моей как к родной внучке, но он сам даже никогда не останется с ней наедине, так как всякое может случиться в плане здоровья
Я хз каким кончем надо быть чтобы захотеть малыша. Я на форуме однажды в комменты зашла а там хер какой то фотки те самые кидает с малышом. Я такая блять пиздец. Самое ужасное, что там и женская рука рядом в кадре… это пиздец. Сколько малышей страдают. А вот если бы я знала что у меня в семье кончелыга есть, то я бы хуй забила на всю родню и никогда бы не допустила встречи его и моего ребёнка…
Маникюра тоже это касается иногда) в мск есть корейские студии маникюра, так вот там девочки 50/50. Но делают ооооочень классно. Дорого правда(((
И мужские стрижки лучше всего делают нерусские мужики
Я не знаю с чем это связано, но факт