Ровно с тех пор, как потерялось определенное общение с одним человеком – вижу собственную неполноценность при выстраивании любого другого общения. 

Пересмотрел ранние записи, где эпизодически описывал переживаемую грусть из-за ссор и понимаю, что все ещё остался где-то там. То есть, грубо говоря, 6-7 месяцев беспокоит одно и то же, создавая «застревание». Это очень много. Все ещё пытаюсь найти альтернативу тому общению, которое потерял и, если не нахожу – впадаю в состояние, которые невозможно назвать хорошим. Вакуум. Изоляция в своих негативных убеждениях касательно людей, касательно себя, касательно жизни. 

Некое подобие сельского обывателя, который живёт в своем сарае, отрезанный от мира и является символом дремучей темноты (глупости) человеческой.

Также преобладает убежденность, что ситуация со злостью со временем накаляется всё сильнее. Но на самом деле испытываю одинаковые по интенсивности приступы агрессии на ровном месте. А потом удивляясь им каждый раз, как впервые. И меня эта ситуация беспокоит.

Собственноручно забиваю баки и накручиваю настроение до полнейшего разрыва задницы, преждевременно делая выводы и заключения, ни разу не сомневаясь в их правдивости. И это достаточно назойливые драматичные установки, которые находят себе подтверждение, цепляясь за любые слова и поступки окружающих людей. Ну, например, убеждение, что окружающие настроены враждебно. Эта мысль обязательно будет вызвана незначительным негативным выпадом со стороны и запустит собой цепную реакцию: когда враждебность начинаешь видеть абсолютно во всём или проскальзывает мысль, что человек, совершивший выпад – в глобальном плане ненавидит тебя.

И когда в действительности через 15 минут ситуация проясняется, выравнивается или вовсе переходит в состояние «мир, дружба, жвачка» – у меня рвётся шаблон. После этого начинается стыд, самообвинение, сожаление. И тянется неприятным шлейфом весь день. Стоит ли упоминать, что в таком случае, речь о хорошем настроении идти уже не может? 

Выход из этого порочного круга видится мне в том, чтобы значительно меньше думать и надумывать. Стараться никак не оценивать действия людей и уж тем более, не брать на свой счёт. Но написать про это легко, вот только сделать гораздо сложнее. Если бы было так просто держать под контролем собственные реакции/эмоции – то и проблемы бы не существовало.

Наверное, все вышеописанное, кричит о нестабильной самооценке, которую легко расшатать в разные стороны. Мне нужно найти способ генерировать опору самому себе, которая не позволит в считанные секунды заваливать весь домик.

Не перестаёт он меня удивлять, однако. Какова была вероятность того, что на мой вопрос будет такой четкий и символический ответ? Не похоже это на совпадение, совсем. Неоднократно убеждался в том, что рядом с ним, понятие "случайно совпало" просто не существует. В какой то  мере это даже будоражит, но в основном просто приятно удивляет и мотивирует.

Черт, а вот походу пора структурировать свои действия по жизни. Никогда не был силён в планировании и обычно даже если что-то намечаю себе, то смотрю потом на этот "валун" и не знаю с какой стороны подступиться. В итоге предпочитаю и не подходить к нему вовсе)) Смотреть полностью

В общем, мой мозг поплыл за этот день. Передозировка информации и моя нездоровое желание поскорее докопаться до сути и больше не думать об этом так напряжённо, перебирая варианты. Самотипирование такая жуть. Еще немного и мне уже станет плевать, кто там и что я там, если я сижу и просто с собой сопоставить не могу, хехе. 

Послушал видео, потом еще почитал, потом тесты, потом еще тесты (ну, это уже отчаяние, все, "приплыли") и самое смешное, что крутится вокруг двух  тимов. И меня несколько смешит и в тоже время удручает тот факт, что считал БЭ своей базовой и сильной функцией, но походу нет, а свой интерес к этому можно объяснить суггестивной функцией. А это значит уже тим меняется. И ЧЛ смущает меня...которая как раз базовая и сильная, но что-то я не замечаю за ЧЛ в жизни. Йошкин. Все. Я реально устал. Зачем оно мне все это надо было? Жил бы себе спокойно, книжечки читал, так нет же...нашел гемор на голову, хехехе. Поэтому надо успокоиться и закрыть эту тему.

А немного прихренел с цен на типирование от Божко. Это, конечно, все интересно, но не за 40$ 

Так, тут будет анализ на основе ролика, который я сейчас смотрю ибо чёрт, мне теперь важно разобраться, ну и пока мысль не потерял, запишу, чтоб потом еще раз обдумать. Вдруг я себя обманываю? Такое бывает. 

Смотреть полностью

Вот это будет смешно, если социотип опять изменится. Каждый раз новый покемон. Немного надоело сомневаться по функциям и смешно, если окажется, что я экстраверт по большей части, чем  интроверт. Всегда мыслил про это очень стереотипно (как и многие, впрочем), а  всё оказалось далеко не таким однозначным. И тут с одной только экстраверсией/интроверсией закачаешься. А еще есть несколько функций над которыми стоит жирный знак вопроса. Но ориентировочно меня направили в сторону Штирлиц/Джек, а 5 лет назад ориентировочно был Достоевский/Драйзер. Смеюсь. Как сложно то, господи. Но эта девушка говорит больше по фактам, чем мой знакомый 5 лет назад, который протипировал лишь по нескольким вопросам и даже толком ничего не объяснил, что из чего выходит. Есть смысл к её аргументам прислушаться, но анализ никто не отменял.

Божко, кстати, адекватнейший лектор, доступно и забавно объясняет, отсеивает предубеждения и всякого рода мифы, которые портят впечатление о соционике в целом. Это неплохая тема, если воспринимать ее правильно, как набор слабых и сильных сторон, что позволяет лучше понимать свой "информационный метаболизм", а не примерять на себя лирические образы, которые пришлись по вкусу. 

И черт, где сон? 6:30.

Никак не мог правильно и точно сформулировать запрос. Поэтому пришлось по цепочке читать статьи и выковыривать термины, чтобы погуглить и понять то ли это, что я ищу? И привело к тому, с чего всё начиналось. Теперь чертовски захотелось пройти сеанс психотерапевтического транса со специалистом или просто человеком, который понимает, как вводить людей в это состояние. Но эх и ах, закатаю губу обратно.

Смотреть полностью

«Двухканальное (многоканальное) мышление.

Иногда у нас не получается обратить внимание на несколько объектов сразу, потому что мы используем один канал мышления. «А что, бывают еще каналы мышления?», — спросите вы.

Да, они у нас есть, и вы их используете, правда, неосознанно. Готовите еду и разговариваете с ребенком? Идете по улице, разговаривая по телефону, и обдумываете, где вам повернуть? Танцуете и одновременно подпеваете? Значит, вы задействуете как минимум два мыслительных канала.

Теперь осталось прокачать этот навык, чтобы перейти от «чтения по слогам» к нормальному человеческому чтению. Как это делается? Очень просто. Берете две книги и начинаете читать по одному абзацу по очереди из обеих книг. Задача — удержать в сознании сюжетную линию каждой из них. Получается? Возьмите третью, четвертую книгу.

Например, я в течение дня читаю сразу три книги: утром и в обед разные деловые, а вечером художественную».

Источник: https://interesno.co/myself/c3746abc764a